舌溃疡就是我们通常所说的口腔溃疡，也是我们最常见的口腔疾病。主要是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性病变，具有周期性复发的特点。那么舌头溃疡的原因是什么呢？下面我们来看看舌头疼的原因。
口舌生疮是什么原因
1、消化系统疾病
全身性疾病患者容易发生口疮，主要是影响免疫系统引起的。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎和肝炎有关。研究表明，30%-48%的口疮患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘。其中9%以上有消化道溃疡。
2、营养因素
如缺乏微量元素锌和铁、叶酸、维生素B12和营养不良等。会降低免疫功能，增加复发性口疮的可能性。
3、感染因素
已经提出链球菌和几种病毒在复发性阿弗他溃疡的发病机理中起致病作用。
4、遗传因素
如果父母双方都患有复发性阿弗他溃疡，其子女约80-90%患病，如果父母一方患有此病，其子女约50-60%患病。
5、免疫系统异常
免疫系统异常也是口疮的主要原因之一。口腔内的原发性病毒，如金黄色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等。会在人体免疫系统异常时异常活跃，最终导致患者出现口疮症状。这种病毒在人体内感染后会隐藏在表皮下的血管中，在细胞核内繁殖。
6、精神因素
一些精神因素也是导致口疮的原因之一。临床发现，如果患者经常出现紧张、焦虑、烦躁、易怒等负面情绪，更容易发生口疮，睡眠不好也会导致症状。研究人员认为，这可能与植物神经功能紊乱有关。
7、系统疾病因素
研究发现，复发性阿弗他溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝胆疾病以及寄生虫引起的各种消化道疾病或功能障碍密切相关。指出消化道功能障碍约占复发性阿弗他溃疡诱因的30%。
口疮患者一定要注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣食物和局部刺激；保持心情愉快，乐观开朗，避免情绪波动；保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳；注意规律的生活和均衡的营养，养成规律的排便习惯，预防便秘。
口舌生疮怎么办
嘴巴酸了怎么办？想知道的话，就来看看口疮的解决方法吧。
1、精神放松，保证充足睡眠
许多患口疮的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张，精神压力大。Apthous疮可以说是生活条件差导致的“文明病”。因此，适当减压、放松，避免过度劳累，保证充足的睡眠是非常重要的。
2、保持口腔湿润
如果感冒时口腔疼痛，不妨喝点板蓝根抵御感冒病毒，用淡盐水漱口，保持口腔湿润。
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