错误1：洗发时在头发上打泡沫
扫盲：洗发水一定要在手心起泡。
这个错误太过分了，就像用洗面奶一样。最好先在手心揉出丰富的泡沫，这样污垢可以更好的溶解。洗发水也是一个道理。捏捏头发，再揉一遍。第一，头皮根部容易残留。其次，泡沫是用来阻挡头发摩擦的。怎么用揉头发来保护？如果泡沫不好打，就滴几滴水，双手快速搓成空心状。在手掌里打泡沫真的很难，就打在发尾再往头皮上走。另外，尽量少去发廊干洗。
错误2：把头发堆在头顶揉洗
素养：抚平头发，从上到下清洁。
别跟我强调你洗头有多软，因为揉头发不合适。记得从上往下刷头发洗，没有机会让鳞片翘起来捣乱。这个效果立竿见影，洗后柔软度堪比用护发素！洗的时候张开双手，做成爪状，然后从上往下插入头发。试过这一招后，根据很多人的反馈，我的头发没有以前那么纠结了。
错误3：少洗头皮，头发就能少掉点儿
识字：用比平时更大的力气擦头皮。
洗头的时候真的是震颤，不敢碰头皮，怕摔的更惨。其实它们是在头发干的时候脱落的，在护发素润滑的帮助下脱落。对于脱发，要清洁头皮，尤其是油性头皮，彻底清洁毛囊孔，这样才能养出更强壮的新发。用手指按摩，推头皮而不是挠。
错误4：偶尔少用一次护发素
素养：洗、护、护是绝对分不开的。
不要这么粗心。少用一次护发素，肯定会带来连锁伤害。因为护发素的作用之一就是封闭毛鳞片，如果封闭不好，那么热风和阳光更容易伤害头发。希望没有机会用一些一次性护发素来弥补，更糟糕的是，这种伤害是累积的。
错误5：头发还在滴水，就抹护发素
素养：使用护发素前一定要擦干头发。
洗头的时候一定要准备一条干毛巾，搓到不滴为止，然后涂上护发素。这一步很重要，护发素的吸收效果会最大化。而且有一个简单的原理，就是护发营养越浓缩的，比如精华露、发膜，对头发干度的要求就越高。
错误6：洗发水温一成不变
素养：洗头时水温要从高到低。
你知道吗？你知道吗？水温会特别影响后续的定型效果，所以要注意自行设计洗发水水温，最后一次一定要稍微调低。这样做会使鳞片更好地闭合，头发会感觉非常柔顺。之后会更容易得到效果，头发也会更有光泽。
错误7：头皮敏感易伤，尽量吹发丝
素养：快速吹干头皮，减少热风伤害。
其实恰恰相反，头皮干了，头发很快就干了，会大大缩短吹风时间，减少对头发的伤害。方法是用手提起发根，快速摇动吹风机，吹干头皮。另外，不要盲目排斥吹，因为这一步可以充分闭合毛鳞片。八成干就够了，头发会蓬松柔顺。
错误8：只在睡觉时，散下头发
素养：有压力的时候分发。
当你工作压力大的时候，你会发现太阳穴一侧的头皮很紧绷，说明它开始变得敏感了。天气忽冷忽热也会让头皮压力倍增。如果平时习惯编辫子，这个时候就要适当松开头发，多散一些长发。因为扎头发会让头皮血液循环不畅，敏感和脱发会更严重。
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