生完孩子，也就是说坐月子，坐久了，弯腰抱宝宝抱久了，导致脊椎疼痛。此外，产妇可能睡得太软，腰部肌肉纤维反复收缩，局部软组织过度下垂，无菌性炎症，炎性液体渗出，刺激周围神经，脊柱疼痛。当产妇出现脊柱疼痛时，应尽早查明原因，及时治疗。
产后脊椎疼痛怎么办？
1.产妇睡觉时，床不够硬，局部血液循环不畅，产生乳酸、二氧化碳等酸性产物，脊椎疼痛更明显。
2.有些产妇在生完孩子后可能会长时间开空调和风扇，可能会导致腰部着凉，也可能会导致脊椎疼痛。
3.剖腹产后脊柱疼痛与麻醉穿刺关系不大。穿刺点可能对脊柱的棘上、棘间韧带造成损伤，引起疼痛，但主要与产后休息不足、腰椎疾病有关。
4.怀孕后期，腰部韧带和腰肌筋膜拉伸程度更大。如果产妇休息不足，长时间站立，长时间坐着，就会出现明显的疼痛。建议产妇充分休息，卧床休息，局部热敷，外敷膏药，哺乳后再使用相关药物。
5、产后脊柱疼痛，患者自身的腰椎问题，腰椎退行性变，腰椎间盘突出肌肉疲劳也可能发生。北京大学人民医院消化内科博贺医生未经本人明确许可，不得复制、模仿博贺医生站或建立镜像分享郑。
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