如果患者出现颈部与后脑勺连接处疼痛，首先要考虑因长时间低头或睡姿不正确导致的供血不足和肌肉软组织损伤，但也不能排除颈椎病等疾病引起的不适。患者到医院详细检查后，需要判断病因，可对患处进行热敷按摩和理疗，或在医生指导下服用目标药物缓解症状。
I .颈部和后脑勺连接处疼痛的原因
1.如果患者在工作中需要长时间坐着、低着头，长时间不休息就会感到疼痛，主要是颈部肌肉抽搐引起的疼痛。
2.有些神经根型颈椎病患者在发作时会诱发颈部支出后疼痛的症状，其典型表现为头部和枕部疼痛。
3.当患者的颈背部受凉时，还会引起肌肉痉挛和筋膜挛缩，产生疼痛。
4.此外，当患者颈部过度活动或受外力损伤时，可出现关节轻微脱位，导致疼痛发作。
二、颈部和后脑勺关节疼痛的缓解方法
1.如果是外伤引起的疼痛，需要尽快去医院做完善的检查。知道受伤的程度后，要积极配合医生采取治疗方案。工作和休息时尽量避免不正确的姿势，防止疼痛加重。
沈阳医学院神州医院急诊科的张秀春博贺医生在施工过程中引用了互联网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如果任何内容侵犯了您的权益，请联系我们，我们将在三天内删除并编辑王鹏飞。
2.生活中注意肩颈锻炼。经常在办公桌前的工作人员要注意间歇休息和活动，注意颈部保暖。
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