在日常生活中，牙疼是我们遇到的最常见的现象。牙疼不是病，真的要命。有什么办法可以快速缓解疼痛？按摩8个穴位，可以快速止牙痛。让我们找出答案。
牙痛是各种牙病和牙周疾病的常见症状之一，表现为牙痛、牙龈肿胀、咀嚼困难、口渴和口臭，或间歇性疼痛、冷热刺激引起的疼痛、脸颊肿胀等。
牙龈鲜红或紫红色，肿胀柔软，有时龈缘有糜烂或肉芽组织增生外翻。刷牙或吃饭时，牙龈容易出血，但一般不会自发出血。患者无明显自觉症状，有时会感到瘙痒或浮肿。
牙痛的危害
1.得了龋齿后，牙齿的咀嚼效率会降低，牙痛会加重。如果不及时补牙，可能会引起牙髓炎、根尖周炎等牙髓疾病。
牙髓疾病形成时，患者会感到难以忍受的剧烈疼痛。尤其是晚上，疼痛会加重，比如吃药，只能暂时缓解，过几天又会复发。对于耐受性差的老年人，会加重头痛、心脏病、糖尿病等疾病，甚至引发中风。
2.还可能引起牙周疾病。它是一种缓慢的破坏性疾病，可能会导致牙齿松动甚至脱落，对日后进食和咀嚼产生不利影响。
3.对身体其他器官的伤害。忽视牙痛就是忽视自己的健康。牙痛还会损害心、脑、肺、肠胃等重要功能，成为一些死亡率极高疾病的重要诱因，所以做好日常保健非常重要。
按摩8个穴位可以快速止牙痛。
坐或站，放松，保持双眼平视微闭，均匀呼吸，休息1~2分钟。
1、推行间穴
将大拇指与腹部放在对面穴位上，适当用力上下推动0.5~1分钟。
功效：消肿止痛，疏通经络。
2、指掐合谷穴
拇指尖按对面合谷穴，其余四指置于手掌。逐渐轻轻按压0.5-1分钟。
功效：祛风解表，活络止痛。
3、掐牙痛穴
将拇指尖放在对面牙疼点上，捏0.5~1分钟。
功效：活血止痛，通络解痉。
4、按揉下关穴
用双手中指或食指指向腹部，置于同侧下关穴，以适当的力度按压揉捏0.5~l分钟。
功效：疏风清热，解痉止痛。
5、按压颊车穴
用两拇指指腹，放入同侧颊孔，轻轻渐进按压0.5~l分钟。
功效：解痉止痛，活血消肿。
6、指掐少海穴
用拇指尖放在对面少海穴上，捏0.5~1分钟。
功效：祛风散寒，通络止痛。
7、按揉风池穴
双手指尖置于风池穴同侧，其余四指贴于头部两侧。用适当的力度按压揉捏0.5~l分钟。
功效：祛风散寒，提神醒脑。
8、按揉阳溪穴
用拇指指腹，放在对面的阳溪穴，适当用力捏0.5~l分钟。
功效：通腑泻热，清热止痛。
此外，牙痛患者应多吃清胃火和肝火的食物，如粥或锅里做的汤。不要饮酒，也不要吃酸、冷或过热的食物，以免刺激牙龈，引起或加重牙痛。
日常生活中一定要注意牙齿护理，早晚刷牙，饭后漱口，尽量用牙线洁牙，每半年去牙医那里检查一次，这样就永远不会牙疼了。
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