在日常生活中,艾叶是我们家的常备中药材之一,因为艾叶可以治疗各种疾病。也可以说艾叶对人体健康有很多好处。艾叶可以散寒、祛湿、疏通经络,那么艾叶泡脚可以治感冒吗?让我们来看看吧。
艾叶泡脚能治感冒吗
中医认为,感冒多因感外感邪气,肺卫功能失调所致。但是,用药物泡脚是以宣肺解表,发汗驱邪为原则的。药浴泡脚可以改善血液循环,增强免疫功能,消炎抗菌,缩短病程,减少并发症,防止感冒复发。
但艾叶味苦,性温,有温经散寒的功效。现代药理机制也表明艾叶有明显的止咳、平喘、祛痰作用。用艾叶泡脚有很多优点,比如简单,检查,便宜。对预防儿童感冒,尤其是体弱易感冒的儿童感冒有积极的作用。
感冒、流鼻涕、喉咙痛、身体酸痛或发烧时,可以用艾蒿水泡脚。如果想出汗,还必须同时喝生姜和红糖水。发烧的时候加葱,咳嗽的时候加几瓣蒜,喝几次,直到身体发热,身体不再酸痛流涕。然后多喝白开水,及时排出病毒和寒火,注意休息。你的感冒很快会好的。
许多孩子因为没有及时换衣服而感冒了。轻微流鼻涕和严重咳嗽。家长可以用100g艾叶配2500ml水,煮沸半小时,然后放在不烫的合适温度,让孩子的脚在盆里泡15min。大人可以给孩子揉脚底,每周泡三次。
需要注意的是,药浴疗法只能适度出汗,过度出汗是不可取的。药浴治疗后要注意保暖,防止再次感冒。对于感冒严重的患者,比如发烧38摄氏度以上,最好去医院就医。不能用药浴泡脚代替用药。
泡脚后按摩也是治疗和缓解感冒症状的好方法,特别适合身体抵抗力低,容易感冒的老年人。
艾叶泡脚有哪些禁忌
艾叶有很多优点,但是我们要正视它,因为它会引起感冒,所以泡脚的时候需要吃一些温热的食物。
对于寒湿较重的患者,每周用艾叶水泡脚一次就够了,但一定要在用艾叶水泡脚的同时,停止进食寒性食物。还可以一边喝一杯生姜红枣水,一边用艾叶水泡脚,这样可以驱寒不拉肚子。
此外,还有一些需要注意的事项。饭后半小时内用艾叶泡脚也是禁忌。会影响胃部的血液供应,长此以往会让人营养不良。
泡脚后不能马上睡觉。脚热的时候揉揉脚底,及时穿袜子保暖,等全身热量慢慢减少后再入睡,效果最好。
另外,注意泡脚的频率。
有些人很弱小,他们的不足得不到补偿。吃一些保健食品会引起牙痛、口腔溃疡等。
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