很多人认为睡觉打呼噜是好事，不是病。事实上，如果你打鼾声音很大，并且屏住呼吸，你就会生病，这就是所谓的“睡眠呼吸暂停综合征”。由于短时间的呼吸骤停会引起组织缺氧和二氧化碳潴留，患者可能会出现白天嗜睡、乏力、记忆力下降等症状。如果缺氧越来越严重，患者说话走路开车都能睡着，后果可想而知。
最近的研究发现，糖尿病与睡眠呼吸暂停综合征密切相关。多达40%的呼吸暂停患者患有糖尿病，超过23%的糖尿病患者患有睡眠呼吸暂停。这两种疾病都会增加心脑血管疾病的风险。如果两者并存，就会形成恶性循环，危害极大。
在患有糖尿病、肥胖、吸烟、饮酒、长期使用镇静剂、鼻咽部慢性疾病、下颌畸形和舌苔下降的人群中，容易发生睡眠呼吸暂停综合征。这种疾病的诊断需要多导睡眠图。病人需要在医院睡觉。如果发现每次呼吸暂停时限超过10秒，7小时呼吸暂停总次数超过30次，或呼吸暂停指数和呼吸暂停同时性指数超过10，即可诊断该病。
糖尿病患者一定要积极治疗打鼾。具体措施包括：减肥、戒烟戒酒；避免安眠药；侧睡，不要仰卧；积极治疗鼻咽和喉部疾病；必要时使用持续正压通气呼吸机进行治疗。
中老年糖尿病患者要特别注意的是，肥胖不仅导致喉部脂肪增加，胸部和腹部脂肪也明显堆积，大大增加了睡眠呼吸暂停综合征的概率，所以减肥是关键。
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