很多人们对洋葱应该是有一定了解的，洋葱是属于一种很常见的蔬菜，在生活中，很多人们经常会将洋葱炒制，当然也有一些人们很喜欢吃生洋葱，可以说，生洋葱也是能有很多功效的，生洋葱的功效与作用是怎样的呢。
生洋葱的功效与作用
生洋葱的营养是非常丰富的，能很好的刺激肠胃分泌，这样就可以进一步的增进人们的食欲，还能促进消化，而且里面不会含有任何的脂肪，因此能很好的帮助人们降低血液中的胆固醇含量，能很好的降血脂，降血压。洋葱里面包含的硒元素，也是属于一种很强大的抗氧化剂，能清除身体内的自由基，这样就能增强细胞的活力，带来抗衰老的租用。而且里面还包含一种油脂性的挥发物，因此能很好的去风寒，有不错的杀菌消炎作用，加上包含的一种天然的物质，是属于抗癌物质，所以说，能带来抗癌防癌的作用，可以很好抑制肿瘤细胞的扩散。
生洋葱中能含有很多的成分，因此能带来 很多的功效，在对生洋葱的功效与作用了解后，才会发现，原来这样的一种常见蔬菜，对人们的身体 还是能带来一定好处的。
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