油烟机脏了，可以拆开清洗；饮水机长时间使用后，滤芯要定期更换.但是如果你的身体器官出了问题，解决起来就没那么简单了。最近美国《男性健康》杂志指出，人体内的肺、肝、肾、肠、胃等重要器官，如果能够健康工作，可以起到清除“垃圾”、净化血液的作用；但一旦“脏”，就会导致各种疾病。
在所有器官中，肺的自我保护能力最差，可以说是最受委屈的器官。吸烟是肺部最大的污染源。正常人的肺是红色的，而吸烟者的肺是完全变黑的！所有吸入的有害物质，如尼古丁、二氧化硫等，都可以视为附着在肺部的脏东西。肺一定是所有器官中最脏的！
第二，空气污染。你呼吸的每一口空气都可能把悬浮颗粒和有害气体带入体内。虽然肺叶上排列的微小纤毛可以清理掉一些污染物和细菌。但是，如果长期暴露在空气污染中，即使是最强的肺也受不了。另外，人的衣食住行，四季的交替都对肺有影响。如果不注意，可能会引发支气管炎、哮喘、肺结核等。甚至癌症。
清洁方法：多吃苹果。美国国立卫生研究院的研究表明，经常吃苹果的人比不经常吃苹果的人咳嗽和痰的几率低33%。这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化剂可以减少肺部的炎症反应。
阴天不要出门。如果要出门，最好戴上口罩，尽量避开早上这个时间。
多喝水，不要抽烟。如果经常处于吸烟环境，一定要多喝水，这样可以加速体内有害物质的排出。统计显示，80%的肺癌是由烟草引起的，建议不要吸烟。
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