1.阳虚体质。
阳虚体质是指阳虚，表现为形寒肢冷。表现为身体白胖，肌肉无力，平时手脚冰凉，舌胖，侧面有齿痕，易出汗，大便稀，小便长。阳气的作用是温暖人体，而冷饮容易损伤阳气，使人失去温热之力。
2.淤血体质。
淤血体质是指血液循环不畅的体质状态。表现为形体消瘦、面色晦暗、有瘀斑、疼痛、口唇暗沉或发紫、舌暗或有瘀斑、眼暗、脱发、皮肤干燥。具体来说，女性生理期容易痛经，男性也经常碰伤。这样的人吃冷饮，会造成血流不畅，加重充血。
3.月经期妇女。
经期应忌食生冷食物，否则遇寒则血滞，血不畅可引起月经不调、痛经、闭经等问题。
4.妊娠期妇女。
如果孕期吃冷饮，可能会损伤脾胃，使寒气内生，引起腹痛、腹泻等症状。胎儿在子宫内会躁动不安，胎动会变得频繁。
5.老年人。
随着年龄的增长，老年人的脾胃消化功能越来越弱。吃冷饮会导致肚子疼、怕冷、不想吃饭、拉肚子等症状。
6.儿童。
处于成长阶段的孩子要特别注意。据调查，广东有喝凉茶习惯的孩子的生长曲线低于没有喝凉茶习惯的孩子。
7.胃病患者。
慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者也应避免吃冷饮，否则会加重病情。
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