女性月经推迟的问题出现后，一定要选择适合自己的方法来改善调理。他们有的说拇指月经很有效。这是真的吗？来具体看看月经当天有效的方法吧。
一、大拇指催经太灵了
拇指诱导月经是中医方法，这种方法效果不错。但是要注意选对穴位，就是治污的点。此穴位位于拇指被第一节的中心线上。按摩时，建议用钢笔或圆珠笔按摩穴位，注意不要憋气，让自己自然呼吸。建议每天按压次数控制在100次以上，相关部位会有酸痛感。
二、催经当天见效的方法
如果1、药物催经：'s月经推迟一周以上，且没有怀孕，那么女性可以选择服用黄体酮或选择性地服用双黄体酮来调节月经异常，但具体要用什么药需要根据医嘱来确定。
除了拇指上被污染的穴位外，2、按摩催经：还可以按摩三阴交穴和气海穴。按摩这两个穴位，还可以起到滋阴清热，帮助清经的作用。所以被月经推迟困扰的人也可以尝试这种方式来促进月经。
3、食疗催经：使用一些可以补益气血的药物来帮助自己达到调节月经不调的效果。最常见的补益气血的药物有黄芪大枣汤、桂圆大枣汤等。除此之外，芹菜茶对帮助子宫收缩也很有效，所以你也可以喝一杯这种茶来帮助自己达到促进月经的效果。
以上是拇指诱导月经的相关内容，说明诱导月经需要一个过程。所以建议大家在诱导月经的过程中要注意选择适合自己的方法。另外，建议平时服用田芸胶囊进行调节。本品所含的成分，如葛根、大豆异黄酮、覆盆子等。对改善和调节月经、更年期、保养卵巢都很有帮助。
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