深海鱼油的功效和作用对心脑血管的预防很有帮助，也是非常受老年人欢迎的保健品。那么深海鱼油有什么副作用吗？
深海鱼油的副作用
深海鱼油正常服用没有副作用，因为其原料无毒。一般来说，只要不是过量服用，对大多数人(包括孕妇和哺乳期妇女)都是安全的，没有深海鱼油的任何副作用。服用剂量过高的深海鱼油会导致血液凝固，增加出血风险。深海鱼油可能的副作用包括打嗝、口臭、胃灼热、恶心、便溏、皮疹和流鼻血。随餐服用深海鱼油补充剂往往可以减少这些副作用的发生。
值得注意的是，一些鱼类，尤其是鲨鱼、鲭鱼和养殖的鲑鱼，可能会受到汞和其他化学物质的污染，从而导致重金属含量超标。因此，在选择鱼油补充剂时，应选择纯度高、从深海无污染鱼类中提取的鱼油产品。比如莱特维金至鱼油软胶囊，4倍-3含量，96%纯度，纯度和含量极高，是目前已知鱼油产品中最高的，拥有高于ifos五星认证的5C品质。像这样的鱼油产品可以保证安全，没有副作用。
鱼油不适合深海的人。
1.肝病患者：服用高剂量鱼油可能会增加肝病患者出血的风险。
2.对鱼或海鲜过敏的人：对鱼和海鲜有过敏症状的人在服用鱼油补充剂时也可能出现过敏症状。因此，这部分人群在选择鱼油产品时要谨慎。
3.双相患者：服用高剂量鱼油可能会加重双相患者的症状。
4.抑郁症患者：服用高剂量鱼油可能会加重抑郁症。
5.家族性腺瘤性息肉人群：服用高剂量鱼油可能会进一步增加家族性腺瘤性息肉患者的癌症风险。
另外，糖尿病、高血压患者一定要严格按照说明书服用，并随时观察血糖、血压。因为深海鱼油有降三高的作用，过量使用可能会导致低血糖或低血压。建议不要和药同时服用。
以上是深海鱼油的副作用，以及服用深海鱼油的注意事项。朋友们拿之前一定要看清楚，不然会适得其反。
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