大陵穴是心包经的运土穴，是此经的分穴。根据中医“实为泻子”的原理，大令可以清心火；此外，心包经也是“经脉和三焦”。大陵穴在性质上属于土，也有泻脾胃之热治疗心脾之火引起的口臭。
临床上大陵穴可以治疗臂手挛缩急性疼痛。由于大陵穴位于掌后两筋的凹陷处，其循环与掌长肌肌腱和前臂屈肌(肌腱)的位置一致。认为中医的经络筋是由其独特的“聚络散络”分布形成的，并循行于四肢，在经络系统中形成一个肌肉系统。经络分为刚柔、阴阳，柔属阴，多分布于四肢内侧。劲筋壮，柔筋柔。正常情况下，刚柔相济，维持人体屈伸的对抗运动。如果阴阳刚柔失衡，那么“阴急，而不可伸”。刺激大陵穴可以疏通心气，使心阳温暖全身，滋养身体阴阳，滋养筋骨，从而恢复人体正常的运动功能，治愈痉挛疼痛。
取穴方法
大陵穴位于手掌和手臂的交界处。手腕弯曲时，手腕上会有横纹。第二个完整水平条纹的中点是两个筋之间的点。
操作方法
先用左手拇指尖按压右手大陵穴，垂直按压，向下按压，揉捏。然后，屈曲、拉伸右手腕关节，使刺激充分到达肌肉组织深层，产生酸、麻、胀、痛、热、走等感觉。强度要在患者的耐受范围内。持续20 ~ 30秒后，逐渐放松，然后轻轻摩擦该部位，重复操作。右手交替，每次按压每侧穴位5-10分钟，每日1-2次。
注意事项
1.少吃大蒜、洋葱、烟酒等刺激性食物。
2.多吃蔬菜水果保护牙龈。多吃粗纤维食物，多喝水，防止便秘。
3.平时可以适量喝茶，不仅可以清热降火，还可以清洁口腔，改善口臭症状。
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