现在很多人都是黄脸婆，尤其是女人最讨厌黄脸婆，那么她们黄脸婆的原因是什么呢？
1、肌肤衰老
随着年龄的增长，人的皮肤会慢慢老化。皮肤老化，新陈代谢会变慢，皮肤容易氧化，肤色暗沉。这样一来，脸部的皮肤就会逐渐变得暗黄。
2、代谢失调
代谢紊乱对身体影响很大。它不仅会导致我们的脸色黑黄，还会直接影响我们的健康。这是因为如果新陈代谢失去平衡，我们的身体就无法正常排出废物，废物的残留会导致体内积累更多的毒素，所以身体自然会出现各种问题。
3、暴晒引起
当皮肤受到紫外线照射时，会出现一些黑色和黄色的色素。当黑黄色素积累到一定程度，在黑黄色素的影响下，面部会变得暗黄。小心，紫外线不会因为你头顶的云而对你手下留情。所以，想要摆脱暗黄的脸色，一定要做好防晒工作。
4、压力过大
工作生活中的各种压力会让人坐立不安，皮肤问题也会出现。尤其是面部皮肤变得暗沉暗黄，更容易出现这种现象。平时可以适当调整自己的心情，想办法缓解自己的心情和压力。
5、肝火旺或肝气郁结
一般来说，肝脏会直接影响血管。肝火旺或肝气郁结时，更容易形成气血不通，影响面部的血液循环。这样，皮肤自然会变得暗沉暗黄。
6、不注意饮食
如果平时不注意饮食，脸色就会暗黄。过多摄入胡萝卜、南瓜、橙汁、菠菜、白菜、芒果等蔬菜水果也会导致皮肤发黄。因为这些蔬菜水果中含有丰富的胡萝卜素等物质，很容易使皮肤变得暗黄。
7、睡眠不足
如果没有休息好，睡得太晚或者睡眠不足，皮肤就会失去透明度，呈现灰暗的颜色。长期睡眠不好的人，皮肤自然看起来是灰黑的。
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