父母应该保护婴儿的眼睛。在日常生活中,他们应该防止眼睛受到伤害,并告诉宝宝更多关于眼睛保护的知识。
眼睛是我们身体的重要器官之一,也是婴儿探索、发现和认识世界的重要媒介。家长要从小引导宝宝爱护眼睛。在学习的过程中,可以让孩子知道各种对眼睛有害的不良行为,以及保护眼睛的正确方法。爸爸妈妈还可以收集孩子眼睛受伤的处理方法,比如眼睛进了灰尘怎么办?眼睛累了怎么办?眼睛被打了怎么办?等等,让孩子多了解一些护眼的知识,知道不用脏手或脏东西擦眼睛,保持良好的视力。
宝宝眼睛功能及特点
新生婴儿的眼睛经常是闭着的,有时睁开又闭上。在最初的几天,眼球运动是没有目的的。几天后,他开始看光。强光刺激会导致眼睛闭上。看物体是单眼的。此时的视觉结构和视神经尚未发育成熟,他的视力只有成年人的1/30。
爱情的士
在此期间,宝宝应尽早进行全面检查,检测宝宝的眼睛是否有先天性异常。
2 ~ 3岁
一个月的宝宝视力只有光感,看不清物体。一般出生3个月后,我会跟随着眼前的物体,但我的视野只有45度左右,只能看水平方向和前方18 ~ 38厘米的人或物,所以有时会出现“斜视”。4个月的时候,宝宝开始建立“立体视觉”。6个月大的时候,宝宝同时用两只眼睛看物体。而对距离和深度的判断也在继续发展。
爱情的士
这个时期,宝宝的视力是“可塑性时期”。如果视力受阻,视力就不会继续发展,甚至恶化。所以,即使宝宝患有眼疾,也尽量不要给宝宝的眼睛包扎,以免影响视力发育。
3岁以后
从1岁到3岁,立体视觉已经逐渐建立,接近成年人,但这个时候很容易丧失视力。4 ~ 5岁时,眼睛的各种生理反射已经形成并趋于稳定,此时不容易失明。8到9岁,视力的发育已经完成,不会有变化。
爱情的士
这一时期宝宝自主活动增多,要谨防眼伤、刀伤、烧伤、异物伤,不宜长时间用眼。
该看什么? 不该看电视
随着宝宝的眼睛逐渐成熟,视野范围越来越广,对五颜六色的玩具或移动的物体产生了极大的好奇心和兴趣。这时,彩色的电视画面是宝宝的最爱。但是,看电视会对宝宝的眼睛造成很大的伤害。因为电视画面切换快,宝宝要想看清楚,注意力必须高度集中,眼睛处于高度紧张状态,必然会增加眼睛的负担。他的自我调节能力有限,很容易让眼睛健康。
爱情的士
减少看电视或玩电脑的次数和时间,每次20分钟左右,休息几分钟,减轻眼睛负担。看完电视,暂时不要让宝宝看附近的小东西。不如带宝宝去户外看看远处。
不该过度看书
有些家长认为宝宝的智力开发越早越好,所以过度地让宝宝识字、阅读,密密麻麻的文字让宝宝的眼睛长期处于紧张状态,会造成眼轴过长,形成近视。
爱情的士
减少宝宝的阅读量,购买印刷清晰、画面生动的书籍,让宝宝在阅读中不感到费力。眼睛和画的距离应该在35cm左右。保证充足的光线。
该怎么看?
很多家长发现宝宝远视,以为宝宝得了远视。为了让宝宝看得更清楚,矫正眼睛发育,早早给宝宝戴上眼镜,适得其反。
其实6岁之前,90%以上的宝宝都是远视。宝宝出生后,眼球小,眼轴短,所以几乎都是远视或远视散光,这是生理性的,是眼睛发育正常的一种表现。随着孩子年龄的增长,远视的程度会降低
宝宝生理性远视的正常值如下:3-4岁200度以内远视,4-5岁150度以内远视,6-8岁100度以内远视。如果超出正常范围,就是异常或病理性远视。如果是在正常范围内,爸爸妈妈不需要太担心,但是需要注意的是,宝宝看东西要保持适当的距离。
应该看和谐的色彩
婴儿出生后,生理发育不完善,缺乏理性判断,所以婴儿感知外界的主要方式是依靠视觉系统。
不同颜色的光的刺激会通过宝宝的眼睛反射到大脑皮层。如果进入眼睛的颜色单一,视觉效果会很单一。长此以往,会导致大脑皮层对某些颜色缺乏判断力,成为弱视甚至色盲的原因之一。但如果颜色不协调,出现狂躁色,就会破坏宝宝的色彩平衡感,使宝宝产生烦躁情绪,从心理上影响宝宝的视觉健康。
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