虽然现代的人们生活水平比较好了，每天都能吃到美味佳肴，但是却不注意饮食的合理性了，所以引起了一些疾病，尿酸高就是其中的一种，而且还是会引起痛风的一种重要指标，所以平时尿酸高一定要注意饮食，尿酸高必吃的8种水果有西瓜、樱桃、莲雾、番石榴、山楂、黄瓜、柠檬、梨等，下面我们来详细了解一下。
尿酸高必吃的8种水果
1、樱桃
樱桃中因为有花青素、花色素、维生素E等成分，所以具有了比较好的抗氧化能力，可以起到促进血液循环和帮助尿酸排出的作用，同时还能缓解痛风、关节炎引起的不适。
2、西瓜
西瓜中的水分比较高，所以具有了比较好的利尿作用，尿酸高的人群多吃西瓜就可以多排尿，而且还能起到预防并发症高血压、肾炎等作用。
3、番石榴
番石榴属于碱性水果，可以起到调节身体内部酸碱平衡的作用，平时尿酸高的人每天使用番石榴泡水喝，不仅可以起到降尿酸的作用，还能给身体充营养。
4、莲雾
莲雾也是人们喜欢的水果，性味甘平，可以清热润肺、止咳、除痰、凉血等，而且水分比较多，所以可以利尿，尿酸高的人多吃后可以多排尿，就能降尿酸。
5、山楂
山楂含有大量的维生素，不仅能开胃消食，而且又是碱性食物，可以起到综合体内尿酸的作用，有效的降低尿酸值，让患者远离痛风。
6、梨
梨汁多味甜，无嘌呤成分，也是碱性水果，可以润燥、利尿、生津、清热、润肺、化痰等，多吃梨可以多排尿降尿酸。
7、柠檬
柠檬虽酸但也是碱性水果，具有比较高的药用价值，含有了大量的维生素和微量元素，能起到降血脂和降尿酸的作用，同时还能消脂吸脂。
8、黄瓜
黄瓜虽然是蔬菜也是一种平时生吃的水果，含有了维生素C、钾盐以及大量的水分，具有了除热、利水、解毒以及生津止渴的作用，可以有效的帮助排出体内的尿酸成分。
关于尿酸高必吃的8种水果，在以上文中进行了介绍，平进高尿酸患者可以多吃一些，就能起到降尿酸的功效，同时患者一定不能吃含有嘌呤成分的食物，否则不仅不会降低尿酸，而且还会促进尿酸持续升高，导致出现痛风等症状。一定要多喝水多排尿，才能帮助尿酸排出来。
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