痔疮发作了怎么办 9件事缓解痔疮发作很奇妙【必读】

可分为内痔、外痔、混合痔。其中内痔分为三期:第一期无脱垂;第二阶段可以自己还款;三期脱垂只能手还。外痔有四种:炎性外痔、血栓性外痔、结缔组织外痔、静脉组织外痔。混合痔既有内痔,也有外痔。无论是哪种痔疮,都要根据情况的严重程度采取不同的治疗方法。此外,还可以从生活入手,预防痔疮的形成或痔疮的发作,尤其适用于干燥的秋季,有助于缓解症状:

一、多喝水、多吃粗纤食物。喝水可以软化肠蠕动,而粗纤维食物(大部分蔬菜、水果和未经加工的谷物和土豆等。)能促进肠道蠕动,帮助排便。

蹲厕所时的二、不要久蹲。's姿势会造成痔疮静脉充血,影响静脉血液回流,引起或加重痔疮症状,所以不要边上厕所边看书看报。

三、便后洗干净屁股。的痔疮患者排便后要用柔软的卫生纸擦屁股。如果条件允许,最好用清水给她们洗屁股,肛门清洁可以预防痔疮的发生。

四、多活动,勿久坐久站。每45分钟起身活动5分钟,能有效减轻痔疮症状;也不要站很久。长时间站立也会造成静脉淤血。

五、勿提重物。提重物还会导致腹压上升,引发痔疮,所以要避免过度用力。

六、勿抓挠患处。's痔疮有时会痒,所以不要抓它们。被抓伤的痔疮会因感染而加重。

七、控制体重,饮食切记过饱。体重过重,下肢压力过大,也容易出现静脉曲张,影响静脉血液回流,引起或加重痔疮症状;吃多了还会增加腹压,引发痔疮。

八、孕妇睡觉多翻身、左侧睡。孕妇是痔疮的高危人群。可以试着每隔4~6小时翻一次身,最好向左睡,这样可以减轻下半身重量对重要血管的压力。

九、润滑肛门。使用少量凡士林或从正规渠道购买痔疮膏和痔疮栓,可以润滑肛门,帮助排便,一定程度上缓解局部疼痛。

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