治疗方法：可用拇指屈曲垂直交替按压合谷穴，一紧一松按压。频率是每两秒一次，也就是每分钟30次左右。需要注意的是，按压合谷穴时，要从小手指方向按压，而不是从手背直上直下，这样才能充分发挥此穴的疗效。按压的力度需要有一定的强度，穴位下要出现酸、麻、麻的感觉。
1、牙龈肿痛怎么快速消肿
怀孕期间，女性牙龈肿痛是因为上火。这个时候，他们不能吃冷食。吃冷食会加重牙龈肿痛，对胎儿和孕妇都不好。饮食方面，一定要注意不要吃辛辣、油腻、高热量的食物。可以去医院检查一下口腔健康。饭后注意刷牙漱口。每次饭后都可以漱口，喝一口淡盐水5分钟左右，再吐出来。可以帮助孕妇缓解牙龈肿痛。
2、上火牙龈肿痛怎么办
建议去除局部刺激物引起的牙痛，如牙垢、牙菌斑、修复不好等。平时注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，每天多喝开水，不吃辛辣刺激的食物。一定要保持良好的作息规律，不要熬夜，避免过度疲劳。当牙龈发炎时，可以用1%的双氧水和生理盐水漱口，缓解牙龈的肿痛，也可以买一些漱口水来缓解。
3、牙龈肿痛是什么原因
孕妇牙龈肿痛是因为孕期牙龈炎的表现。一般女性在怀孕第三个月开始牙龈肿痛。建议定期口腔检查，尤其是孕前检查，以便及时发现和治疗。孕期更要注意口腔卫生，经常保持口腔卫生非常重要，尤其是饭后。所以孕期一定要每日饭后漱口，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
4、牙龈上火肿痛怎么办
秋天，正是因为天气过于干燥，人体的唾液分泌开始减少，呼吸道感觉干燥，血管脆性增加。此时如果还吃热的补品或辛辣食物，容易导致血液运行加快，上火时引起牙龈肿痛，甚至出现流鼻血、咽部发炎、干咳等等。上火可以多吃绿豆，帮助降温解毒。用绿豆煮甘草，去渣，吃豆煲汤，都挺有效果的。
5、牙龈肿痛含盐水有用吗
牙龈肿痛是牙齿根部的疼痛，是牙齿周围的牙肉肿胀引起的。牙疼的原因有很多，比如抵抗力下降，天气干燥，或者吃了一些辛辣刺激的食物，都会导致牙疼。生理盐水漱口有一定的消炎作用，生理盐水对牙龈肿痛有一定的治疗作用。吃完后我们用少许盐水漱口，然后用力漱口，可以有效缓解牙痛症状。日常牙疼一定要注意多喝水，多吃蔬菜水果。
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