额皱纹就是我们所说的抬头纹,年纪大了就会出现,年轻的时候如果不好好护理就会提前出现。那么,如何去除额头皱纹呢?下面为大家详细介绍。
怎样去除额头皱纹?
1.首先,我们的双手要合十成“祈祷状”。然后,将大拇指并拢,靠近额头中间。保持一个拇指不动,另一个拇指稍微上下移动,双手按摩额头中间的肌肉。注意不要按摩太用力。同时,不要或少用手在皮肤上滑动,而是锻炼皮肤下的肌肉,尽量不要拉扯皮肤。
2.在额头中间稍加按摩后,将手掌来回搓动,将搓动的手掌从额头中间穿过眉毛上部移至太阳穴,再跨向另一侧。用1 ~ 2分钟的时间让“祈祷状”的双手在额头上来回各做3 ~ 4次。
3.额头两侧各按一掌,手指向上,一手紧压一侧皮肤,另一手做圆周运动按摩肌肉。也不要让你的手滑动。从额头到太阳穴慢慢按摩,然后换手做同样的按摩,每次1 ~ 2分钟,每次2 ~ 3次。3.双手四指腹在额头中间呈拱形按压,按压5秒。
4.最后慢慢张开手指,间隔1cm时按压额头5秒。手指进一步展开,直到手指移动到太阳穴,按压5秒钟。最后将弓起的手指水平放在眉毛上,按压5秒钟。然后以和上面相同的间隔向上移动到发际线处,每隔一段间隔变化就按5秒。
按照上面介绍的四个步骤长时间按摩头部,可以有效帮助你去除额头的皱纹。很多朋友都用这种方法去除了额头的皱纹。你还在等什么?快点也按摩一下。
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