脑梗死是中老年人易患的疾病，复发率高，致残率高。约60-70%的脑梗死患者在治疗后一般会有不同程度的后遗症，其中偏瘫较为常见。脑梗塞后遗症不仅要靠药物、针灸等综合治疗措施。还要靠适当的功能锻炼，使患者的肢体得到恢复，从而有一个良好的预后。
脑梗塞的康复训练方法是什么？
1.患者应积极参加训练，加强偏瘫侧的肌肉收缩，从最简单的拉伸和收缩动作开始，如抓毛巾、伸腿、叠被子等。这些动作看起来简单，却能锻炼患肢。
2.患肢在床上，可以为站立和行走打下基础，慢慢练习翻身、坐位和按摩膝盖、肩膀、脚踝等关节。此时患肢的肢体活动已经失控，甚至不能站立，但简单的动作可以为后期的锻炼做铺垫。
3.康复训练休息时，患者应保持良好的偏瘫肢体姿势，以仰卧位和侧卧位为主。肘关节要伸直，腕关节要向健侧弯曲，肩关节弯曲90度左右，肘关节要伸直，握毛巾卷保持腕关节弯曲。良好的姿势可以改善静脉回流，减少手部肿胀。
脑梗塞3360康复训练应该注意什么
1.每次训练时间适当，尽量控制在30分钟到1小时之间，不要急于求成。否则，患者会因过度劳累而感到不适。另外，康复训练要从简单过渡到复杂。如果肢体的灵活性增加，训练的难度和复杂程度也会增加。
2.恢复训练应该是全面的。手、脚、足、腰、口等部位都要锻炼，才能恢复得更好。每天都要针对每个项目安排专项训练，可以同时进行，也可以分开进行。东营市人民医院放疗科刘博贺医生如果您的网站或机构从博贺医生处获得的资源全部用于商业用途，除博贺医生处获得的信息需要与我网站协商外，其他资源请与版权所有者联系。推荐曾笑
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