爱美是女人的天性，但是说到如何爱美，大多数女人给出的答案都是去美容院做美容美体保养。抛开金钱不谈，这种治疗效果无法得到有效保证，甚至会出现一些方便皮肤的疾病，防不胜防。那么有没有什么安全可靠无副作用的美容方法呢？是的，边肖特意收集整理了一些自制的滋阴养颜汤做法介绍给大家，希望对大家有所帮助。
1.柠檬蜂蜜汁：
1.做法：先在瓶中加入适量蜂蜜，然后将柠檬切片浸泡在瓶中的蜂蜜中3分钟，再用冷开水冲服(冬天可以用温开水)。
2.功效：这样可以使皮肤细腻光滑，还可以预防雀斑和黑斑。
二、木瓜牛奶汤：
1.做法：将新鲜熟透的木瓜切成细片，加入适量的水和糖，煮至木瓜熟透，再根据个人喜好加入适量鲜牛奶煮沸，即可服用。
2.功效：本方具有美肤乌发的功效。经常饮用可以使皮肤光滑、细嫩、细腻、无皱纹、红润。
三、黄鹂汤：
1.做法：银耳(雪耳)25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。先将红枣去核，用雪耳煮30分钟，再加入陈皮，再煮10分钟。鸡蛋中加入冰糖，搅拌均匀后食用。
2.功效：本方具有美肤、祛皱、祛斑的功效。经常保养可以使皮肤白嫩细腻有弹性。
四、水果红汤：
1.做法：山楂15g，金银花5g，小烛树200g，冰糖100g。先将山楂、金银花放入锅中，加入适量的水，煮沸20分钟，滤去药渣，加入红豆煮至熟，加入适量冰糖调味食用。
2.功效：此汤酸甜可口，是开胃健脾、清热养颜的佳品。
五、三种口味的美容果汁：
1.做法：将莲藕、胡萝卜、苹果切成小块，一起放入榨汁机中，拧成汁，再用少许蜂蜜调味即可饮用。
2.功效：莲藕含有大量的磷、钾和多种维生素。胡萝卜和苹果中含有的果酸和胡萝卜素能滋养皮肤，使皮肤有光泽、细腻、嫩滑。
结论：以上是边肖对女性滋阴养颜汤做法的介绍，希望对大家有所帮助。同时也希望为爱美的女性朋友打开一扇新的窗口，从此将美容养颜的主动权掌握在自己手中，告别被动消费。
爱美是女人的天性，但是说到如何爱美，大多数女人给出的答案都是去美容院做美容美体保养。抛开金钱不谈，这种治疗效果无法得到有效保证，甚至会出现一些方便皮肤的疾病，防不胜防。那么有没有什么安全可靠无副作用的美容方法呢？是的，边肖特意收集整理了一些自制的滋阴养颜汤做法介绍给大家，希望对大家有所帮助。
1.柠檬蜂蜜汁：
1.做法：先在瓶中加入适量蜂蜜，然后将柠檬切片浸泡在瓶中的蜂蜜中3分钟，再用冷开水冲服(冬天可以用温开水)。
2.功效：这样可以使皮肤细腻光滑，还可以预防雀斑和黑斑。
二、木瓜牛奶汤：
1.做法：将新鲜熟透的木瓜切成细片，加入适量的水和糖，煮至木瓜熟透，再根据个人喜好加入适量鲜牛奶煮沸，即可服用。
2.功效：本方具有美肤乌发的功效。经常饮用可以使皮肤光滑、细嫩、细腻、无皱纹、红润。
三、黄鹂汤：
1.做法：银耳(雪耳)25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。先将红枣去核，用雪耳煮30分钟，再加入陈皮，再煮10分钟。鸡蛋中加入冰糖，搅拌均匀后食用。
2.功效：本方具有美肤、祛皱、祛斑的功效。经常保养可以使皮肤白嫩细腻有弹性。
四、水果红汤：
1.做法：山楂15g，金银花5g，小烛树200g，冰糖100g。先将山楂、金银花放入锅中，加入适量的水，煮沸20分钟，滤去药渣，加入红豆煮至熟，加入适量冰糖调味食用。
2.功效：此汤酸甜可口，是开胃健脾、清热养颜的佳品。
五、三种口味的美容果汁：
1.做法：将莲藕、胡萝卜、苹果切成小块，一起放入榨汁机中，拧成汁，再用少许蜂蜜调味即可饮用。
2.功效：莲藕含有大量的磷、钾和多种维生素。胡萝卜和苹果中含有的果酸和胡萝卜素能滋养皮肤，使皮肤有光泽、细腻、嫩滑。
以上是结语：'s介绍女性吃什么样的滋阴养颜汤。希望对你有帮助。同时也希望为爱美的女性朋友打开一扇新的窗口，从此将美容养颜的主动权掌握在自己手中，告别被动消费。
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