说到女性美容，很多人的第一反应是去美容院护肤。暂且不去过多评论美容护理的效果，但是遍地开花，参差不齐的美容院确实伤害了很多爱美人士。那么有什么安全有效的方法让女性爱美呢？是的，边肖推荐你用蜂蜜排毒养颜。希望大家都可以在家里自动、安全、无副作用的做。
一、蜂蜜排毒养颜的基本原理
1.简介：蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含维生素B2和C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等成分，对润肺止咳、通便、排毒养颜有显著作用。
2.研究：现代医学研究证明，蜂蜜的主要成分葡萄糖和果糖容易被人体吸收利用。经常吃蜂蜜可以达到排毒养颜的效果。
二、蜂蜜排毒按摩手法
1.早晚服用蜂蜜。早餐后30分钟服用蜂蜜，晚上睡前30分钟服用。每次取两勺约100克，用200毫升温开水冲服。
2.揉揉你的腹部。每天早晨起床前，平躺在床上揉腹部，以肚脐为中心，在肚脐及其左、右、上、下四部依次揉。
3.揉法是先向左揉4遍，然后马上向右转4遍。因此，捏合连续重复至少25分钟。
4.这里需要提醒的是，不建议糖尿病和便秘的人使用这种方法。
结语：以上是边肖对神奇蜂蜜排毒篇关于女人吃什么可以美容的所有内容的总结和介绍，希望对大家有所帮助。如果你觉得不够，没关系。还有更多关于女人吃什么样的美妆系列的魔蜜文章，供你参考。您可以通过以下快捷方式快速查看：《神奇的蜂蜜美白篇》、《神奇的蜂蜜补水篇》。
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一、蜂蜜排毒养颜的基本原理
1.简介：蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含维生素B2和C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等成分，对润肺止咳、通便、排毒养颜有显著作用。
2.研究：现代医学研究证明，蜂蜜的主要成分葡萄糖和果糖容易被人体吸收利用。经常吃蜂蜜可以达到排毒养颜的效果。
二、蜂蜜排毒按摩手法
1.早晚服用蜂蜜。早餐后30分钟服用蜂蜜，晚上睡前30分钟服用。每次取两勺约100克，用200毫升温开水冲服。
2.揉揉你的腹部。每天早晨起床前，平躺在床上揉腹部，以肚脐为中心，在肚脐及其左、右、上、下四部依次揉。
3.揉法是先向左揉4遍，然后马上向右转4遍。因此，捏合连续重复至少25分钟。
4.这里需要提醒的是，不建议糖尿病和便秘的人使用这种方法。
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