大部分的男性都会存在手淫的情况，这是比较正常的，但是需要知道的是这是不好的行为，对人体是存在一定的伤害的，一定要尽早戒掉，那么对于戒手淫开始恢复的征兆有哪些呢？其中主要包括三个方面：面貌恢复、精神恢复以及心理的恢复，下面具体来了解一下吧。
戒sy开始恢复的征兆
1、面貌恢复
戒手淫面貌会慢慢得到恢复，由于过度的手淫整个人看上去会面部暗沉而且没有光泽，甚至还会出现痤疮增长的情况，那么在戒手淫之后，身体的各项机能开始正常工作，体内的内分泌也得到了正常，雄性激素水平也恢复正常，最重要的是停止对肾脏的损耗，面貌会慢慢的恢复正常，脸上看上去也有光泽。
2、精神恢复
在戒手淫之后精神面貌也会恢复，一般来说手淫的患者是没有精神的，整个人看上去垂头丧气最少看上去老了五岁，那么在戒手淫之后，体内的营养可以正常被人体吸收，精神方面也得到了治愈，整个人看上去容光焕发也会精神不少，所以虽然手淫是正常的，但是对于人体是有危害的，不建议手淫。
3、心理恢复
心理同样也在戒手淫后得到恢复，对于手淫患者一般来说是自卑的而且心理是恐慌的，在戒掉手淫之后心理也变得正常的，也可以恢复自身的自信心，也可以帮助减少焦虑或者是担心的心理情绪，戒手淫是可以得到全身心的恢复，虽然过程有点痛苦，但是结果会是好的.
以上就是对戒sy开始恢复的征兆的全部介绍，可以看出如果出现上述这三种情况恭喜你已经快要成功了，千万要坚持住，不要前功尽弃要做一个心灵健康的人，相信自己可以成功。
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