心肌缺血是一种危害身体的疾病。现在很多人饮食不规律,很多人被心肌缺血困扰。饮食上一定要注意心肌缺血。了解一些缓解心肌缺血的方子会有帮助。那么,心肌缺血吃什么好呢?
心肌缺血的食谱:
(1)韭菜粥
韭菜30克,粳米100克。韭菜洗净,粳米洗净。将韭菜、粳米放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸,再转文火煮至大米烂成粥。每天早餐和晚餐服用两次。
心肌缺血吃什么好?
(2)玉米面粥
玉米粉50克,粳米100克。粳米洗净,玉米粉放入大碗中,加冷水稀释。将粳米放入锅中,加入适量的水,用武火煮沸,然后转文火至米熟,倒入玉米粉糊,边倒边搅拌,继续用文火煮至玉米烂成粥。每天早餐和晚餐服用两次。
(3)用黑木耳煮豆腐
黑木耳15克,豆腐60克,葱蒜各15克,花椒1克,花椒3克,植物油适量。锅烧热,放入植物油烧至六成热,放入豆腐,煮十几分钟,放入木耳翻炒。最后加入花椒、辣椒、葱、蒜等调料,翻炒均匀。
(4)芹菜红枣汤
芹菜根五根,红枣十枚,水煎,枣汤同食。一天两次。
(5)山楂玉面粥
红山楂5个,去核切碎,与1勺蜂蜜混合,加入玉米粥中服用。每天服用一次或两次。
(6)紫菜粥
发海带25g,粳米煮粥,加盐、味精、香油,调味服用。每天早上服用。
(7)菊花山楂饮料
菊花、生山楂各15 ~ 20g,水煎或开水浸泡,每日1剂,用于茶饮。
(8)柠檬玉面粥
柠檬1个,切片,用3勺蜂蜜浸泡,一次5片,加入玉米粥中服用。一天吃两次。
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