体寒的人吃什么水果好

水果也有寒性和热性之分。如果吃的不对,很容易导致上火、发烧、牙痛等现象。对于已经很冷的人来说,更是雪上加霜。那么,怕冷的人吃什么水果呢?

1.榴莲树

榴莲特别适合患有痛经的女性,可以缓解经期疼痛,温暖身体。同时,榴莲汁粘稠,容易堵塞喉咙和气管引起窒息,所以老年人要少吃,细嚼慢咽;另外,吃榴莲后九小时内最好不要喝酒。

感冒的人吃什么水果——榴莲?

2.红毛丹果

樟丹是一种性温的热带水果。如果平时身体偏冷或者阳气不足,就比较适合这种水果。如果平时是上火,容易上火,就要少吃。

冷的人吃什么水果?——红毛丹?

3.木瓜

木瓜可以帮助肝脏代谢毒素,排毒果王的称号实至名归。每天吃点东西对身体有好处,但是怕冷的人还是要注意饭量,一次不要吃太多。

冷的人吃什么水果?——木瓜?

寒性体质的人一般表现为体温低、怕冷、容易感到腹寒腹泻、消化功能弱、容易胀气、食欲差等。这类人适合吃榴莲、红毛丹、木瓜这些温热的热带水果。

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