慢性胃炎多以保养为主 慢性胃炎怎么处理

慢性胃炎应以维持为主。除了有规律的饮食外,还应注意:

保证充足的营养,特别是优质可消化蛋白质的摄入,积极预防贫血和营养不良;

慢性胃炎应以保养为主,除了有规律的饮食之外,还应注意:

长时间吃胶原蛋白含量高的食物,如猪皮、猪蹄等,要煮熟烂透;胶原蛋白和VC是孪生兄弟,所以也要注意VC高的食物的摄入。

必要时多吃几餐促进营养,优先选择清淡、低油、易消化的食物;

避免空腹和睡前喝牛奶、豆浆、浓肉汁等高蛋白饮料;

避免纤维过多、过硬、易产气的食物,如芹菜、韭菜、黄豆、红薯等。

不宜大量饮用啤酒和碳酸饮料;

可以补充能促进肠胃健康的食物,如莲子、芡实、酵素、益生菌等。

避免刺激性食物,如醋、胡椒、葱、姜、蒜、胡椒、浓茶、咖啡、可可等。

营养素与胃炎:

酵素:微生物酵素具有促进消化、抗菌、消炎、促进细胞再生的作用,适用于消化道疾病的日常保养。

B族维生素:B族维生素与消化腺的分泌和胃肠蠕动有关。充足的B族维生素供应是肠胃健康的基础。

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