轻度脑血栓不严重。是脑血栓形成后脑组织坏死，肢体运动感觉异常。脑血栓患者首先需要及时治疗，在此基础上配合食疗会有很大作用。饮食上要注意多吃维生素高、易消化的食物。脑损伤患者要多喝水，稀释血液，防止血栓形成。轻度脑血栓还是可以恢复的，可以用扩张脑血管、改善脑供血的药物治疗。
如何有效预防轻度脑血栓？
1.养成良好的生活习惯：长期不良的饮食习惯是脑血栓的重要因素。高脂肪高胆固醇饮食会导致热量过剩，血脂升高。随着时间的推移，血管壁、血液成分和血流速度都会发生变化。饮酒过多会损伤血液中的红细胞，影响红细胞的粘附，引起血栓形成。
2.充足饮水：血液黏稠度增加，积聚的废物难以排出。早上空腹喝一两杯热水，可以降低血液粘稠度，扩张血管，改善新陈代谢，减少脑血栓。平时也及时补充足够的水分，满足生理需求。
3、保持情绪稳定3360过于紧张、激动、愤怒，引起血管痉挛，血压突然升高，血液变稠，影响正常血液循环，引起脑血栓或血管破裂。所以老年人日常要开朗乐观，保持情绪相对稳定。开封市中心医院全科医生张博贺医生问了问医生，就去找博贺医生。权威医生在线服务，帮你在线咨询，写高雅丽。
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