脑出血主要是指非创伤性脑实质血管破裂出血的现象。临床脑出血与脑血管疾病、高脂血症、高血压有关。此外，出血部位多在皮质下脑、基底神经节、丘脑、脑干等处。脑出血症状自愈后，有可能再次出血。因此，建议脑出血患者在痊愈后进行预后处理，以减少再次出血的概率。
如何避免继发性脑出血？
1.注意劳逸结合，合理安排工作时间，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有效降低脑部再出血的可能性。
2.注意饮食和烹饪。建议选择豆类、蔬菜、鱼类等食物。合理饮食，尽量少吃甜腻食物和胆固醇含量高的食物。
3.戒烟戒酒，避免动脉硬化恶化，引起脑动脉破裂出血。
4、注意补充维生素和粗纤维，保持大便通畅，减少便秘，不要用力大便，增加血压，损伤血管。
5、积极预防感冒，注意天气变化并随时增减衣物。
6.早上慢慢起床。你可以在床上坐一会儿，然后慢慢起来。
7.注意控制血糖、血压等。并遵医嘱用药。适当进行简单的体育活动。首都医科大学附属北京朝阳医院生殖中心刘山博贺医生对因博贺医生内容转载或引用不当造成的任何民事纠纷、行政处理或其他损失不承担任何责任。分享路易
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