注意穿着得体。
中医重视孕妇子宫的温热，保证子宫和盆腔的气血通畅，防止宫寒是预防女性不孕的前提。因此，在寒冷的季节，女性要注意合理着装，以保暖为主，尤其是肚脐、腰部和小腹部位，以防宫寒对女性内分泌系统产生不良影响，引起月经紊乱、痛经等疾病，导致女性不孕。
值得注意的是，女性宫寒有一些特征性的表现，如手脚冰凉、痛经、性欲减弱、白带增多等。及早发现和调控疾病，可以有效预防盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病，大大降低女性不孕的发生率。2.注意穿袜子。中医认为，病从寒起，寒从脚起。可见女性脚部的保暖是非常重要的，尤其是天气转凉之后。你要注意随时穿袜子，否则很可能造成子宫血液循环障碍，导致女性不孕。泰州市中医院普外科宸妃博贺医生，如需健康咨询，建议咨询博贺医生在线医生。我们有专业的医生来回答你的问题，编辑西野安。
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