脑出血是因为脑出血压迫脑神经功能不全，导致异常放电而癫痫发作。患者脑出血痉挛时，患者无意识自主活动，谈不上自救的可能。此时，治疗主要依靠身边的人，需要立即就医。在日常生活中预防痉挛是脑出血患者最好的自救方法。
脑出血痉挛患者如何自救：
1.痉挛时，迅速让患者仰卧，用毛巾将舌板和筷子包好垫在患者上下牙齿之间，以防患者咬到舌头。2.松开患者的衣领，使头部向一侧倾斜，使口腔分泌物自行流出，以免唾液误入气道，引起吸入性肺炎。
3.脑出血痉挛要用药物治疗，从小剂量开始逐渐增加药物，有效控制发作，无明显副作用。当单一用药效果不明显时，可以考虑联合用药。脑出血3360患者的生活注意事项
1.不暴饮暴食，不进食，低糖低盐低脂，戒烟戒酒，戒刺激性食物，多吃水果、绿色蔬菜、粗纤维食物，限制钠盐的摄入(少于3g/天)。
2.不要太情绪化，保持心情平静，适量多喝白开水，早上醒来不要马上起床，4、5分钟后起床，睡前用树叶和红花泡脚。
3.适度做一些中医的按摩和针灸，有利于修复。适当运动，以轻微出汗为最大活动量，不宜做过多的健身运动，反而会伤害患者的身体。
4.服用相对的保健品或药物来保持患者的体温，体温过低，水分不足，血液粘稠，都不利于脑出血的修复。沧州市人民医院心血管内科金秀波何医师未经医师明确许可，不得复制、模仿医师站或建立镜像，高雅丽当选。
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