手指骨折是外因造成的。患者需要立即就诊,通过手术重新连接骨折部位,然后用石膏固定。一般来说,手指骨折的固定时间是一个月。骨折后手指的运动会变差,不能负重。因此,患者应避免体力劳动,多吃一些含蛋白质和钙的食物,如鱼类和豆制品。
骨折恢复快后吃什么?
初始裂缝
受伤部位充血肿胀,经络不通,气血不通。这个时期的治疗以活血化瘀为主。中医认为,淤不除,骨不生,新骨不生。可见,消肿化瘀是骨折愈合的首要任务。原则是清淡饮食,如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉汁等。忌酸辣、干腻,尤其不要过早给脂肪进补。如骨头汤、水煮鸡、炖鱼等,否则,瘀血阻滞难以消散,会减缓骨痂形成,影响关节功能恢复。
受伤后三到四周
大部分淤血被吸收,骨折中期恢复,治疗得当,可以减轻疼痛,去除新的淤血,筋骨。饮食从清淡到适当的高营养补充以满足痂生长的需要,补充维生素A、D、钙和蛋白质。
受伤后六到八周
骨折肿胀基本吸收,已形成骨痂。治疗要补。通过补充肝肾气血,牢固促进骨痂形成,舒筋活络,使相邻关节活动自如,灵活自如,恢复原有功能。饮食上可以解除禁忌,补充营养食物。能给什么给什么,杜仲酒,虎骨木瓜酒。
饮食只是配合治疗,掌握骨折早中晚补的原则,选择合适的食物,对骨折愈合会起到积极的促进作用。
1.的高能量高蛋白饮食有助于恢复活力。但要在骨折后2周吃。骨折初期饮食以清淡为宜。
2.维生素D:骨折后,如果一直在室内休息,不能晒太阳,很容易缺乏维生素D,所以要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝、蛋黄等。)骨折后。),尽量多晒晒太阳。
3.维生素C:富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、龙眼、荔枝、柑橘等。蔬菜有紫花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜、菜花、紫菜(汤)、苦瓜、豆瓣、绿花蔬菜、苋菜等。
4.水3360骨折后久坐容易引起便秘。此时要多喝水,保证肠道通畅。
手术后不能吃什么?
1.骨头汤
如果平时骨折,很多人认为骨头汤可以补钙。事实上,骨骼中的钙是不能被直接吸收的。骨头汤的主要营养是胶原蛋白。多吃胶原蛋白对骨折患者有益,但在骨折后1-2周内不宜食用,因为肥胖可能导致血瘀停滞,影响恢复。
2.补钙
虽然钙是骨骼的重要组成部分,但补钙对骨折的治疗并无益处,反而可能导致血钙升高。如果骨折患者不缺钙,只要加强功能锻炼,就能促进钙的吸收,加快骨折的愈合,所以不能盲目补钙。
3.难以消化的东西
骨折患者因为长时间在家休息,伤口又肿又痛,往往食欲不振。如果你吃了太多营养和油腻的食物,你不仅会胃口变差,还会引起便秘。因此,骨折后应多吃有利于消化和排便的食物,避免红薯、芋头、糯米等容易胀气或消化不良的食物。
4.糖
如果骨折后吃多糖过多,会导致钙的大量流失,不利于骨折患者的康复。糖分过多还会降低体内维生素B1的含量,而维生素B不足则会大大降低神经和肌肉的活动能力,影响功能的恢复。5.骨折早期服用三七片,可以收缩局部血管,治疗骨折出血。但骨折恢复一周后,出血停止,骨伤需要新鲜血液供应才能快速恢复。此时服用三七片会导致血管收缩,血液循环不畅,不利于骨折愈合。6.不要抽烟。重要的是要指出你不抽烟。最近,科学家发现吸烟也会影响骨折愈合。通过X线监测,了解骨折患者术后新骨的生长情况。发现吸烟者平均2.98个月长出1cm新骨,而不吸烟者只需要2.32个月,戒烟者大约需要2.72个月。科学家认为,尼古丁在数千种影响骨骼愈合的有害物质中起着关键作用。能显著降低人体组织的含氧量,削弱人体制造胶原蛋白的能力。胶原蛋白是一种有助于新骨形成的蛋白质。后遗症骨折是可以治愈的疾病,治疗后可以恢复活动自由。但是有些人骨折后会留下一些后遗症。骨折治愈后的后遗症主要表现为天气变化时,之前发生骨折的地方会疼痛或发痒。偶尔会有疼痛,骨折怕冷怕风,疼痛很难受,有的会觉得无力,尤其是原来的骨折。下雨天也可以有这种自觉症状。不过1-2天的疼痛自然会好的。有时疼痛是唧唧的,酸痛麻木,不是连续几天不舒服。这也是骨折愈合的后遗症之一。因此,专家建议,症状严重或有明显不良反应者,应尽早就医,防止病情发展成风湿病,治疗起来比较麻烦。提醒大家,骨折后一定要做好保养,千万不要着凉,沐风,水,保暖御寒,遵医嘱,加强功能锻炼,争取早日康复。骨折后有哪些注意事项?首先,请注意
意不要固定得太紧。骨折患者应特别注意观察石膏或夹板是否固定得太紧。如果发现骨折部位的远端(手指或脚趾)有血液障碍,即严重肿胀或紫色皮肤,应及时请骨科医生处理。经常检查石膏或夹板边缘的皮肤是否有压力,如红色或破裂,请医生处理。其次,加强功能锻炼也很重要。如果身体允许,尽快起床。不能起床的患者也应在床上做肢体运动,以促进血液循环,有利于骨折的愈合和功能的恢复。
第三,抬高患肢。骨折后,应抬高患肢(枕垫骨折肢体),促进血液循环,防止过度肿胀。
第四,病人的床上护理。骨折后长期卧床的患者应睡在木床上,有利于健康。他们还应该注意定期翻身,按摩压迫皮肤,防止褥疮。
第五,饮食护理。家属要照顾好患者的日常生活,注意加强营养,经常吃高蛋白、高维生素的食物。经常喝骨汤补钙。
结论:对于一些骨折患者来说,他们需要更加注意饮食。许多人认为吃骨头来补充骨头。事实上,骨骼中的钙不能直接被吸收。骨汤的主要营养成分是胶原蛋白。多吃胶原蛋白对骨折患者有益,但骨折后1-2周内不宜多吃,因为过于肥胖可能会导致血瘀停滞,影响恢复。
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