乳腺小叶增生是一种常见的组织增生性疾病，在女性群体中发病率极高。但乳腺小叶增生不是肿瘤，不需要手术治疗。如果患有乳腺小叶增生，可以通过服药和饮食进行辅助治疗。发现乳腺小叶增生后具体应该吃什么？
一、口服逍遥丸
逍遥丸是女性调经第一药。女性内分泌环境紊乱，雌激素分泌过多，会引起乳房胀痛、月经过多或月经过多、经期疼痛等复杂症状。逍遥丸是一种刺激性很小的药物，可以调节女性内分泌紊乱。口服逍遥丸可以缓解乳腺组织的过度生长和乳腺小叶增生。
二、外用中药安康治疗
中药没有副作用，可以极大的恢复身体，但是需要长期坚持。乳腺保健中药主要由植物制成。外敷可以缓解局部组织生长过快的现象，同时可以使乳腺周围的血管通畅，行气。中药药性不刺激，但见效慢。只有长期外敷才能达到明显的效果。
第三，甲基睾丸素
乳腺小叶增生主要是体内雌激素紊乱引起的。可以通过调节体内雌激素和雄激素的失衡，缓解体内过多的雌激素来治疗。适当补充甲基睾丸素，可以调节雌激素紊乱，缓解乳房胀痛。
第四，补充绿色植物
白菜、生菜、黄瓜、萝卜等食物都是高纤维食物。这类食物可以加速胃肠道的蠕动，减缓体内代谢的时间，促进体内高脂肪组织的消耗，进而影响激素合成。雌激素合成水平的降低，可以缓解乳房某些部位激素过多引起的肿胀。
5.多吃红薯
红薯是非常好的抗癌食物。红薯中有脱氢表雄酮，能有效缓解细胞病变和乳腺癌的发生。同样的红薯可以避免乳腺小叶增生和并发症。建议多吃这类食物。
小叶增生是目前很多女性面临的疾病。要想避免这类问题，就要注意饮食健康，适当运动，身体健康，避免体内内分泌环境紊乱引发一系列疾病。注意不要吃激素含量高的食物，少用激素含量高的化妆品。北京大学人民医院男科张国喜博贺医生，如需健康咨询，请咨询博贺医生在线医生。我们有专业的医生来回答你的问题，分享王慧琳。
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