1.早上醒来头发经常掉。
2.体重有明显的增减趋势。早上起来发现腹肌松弛，脸色苍白。
3.记忆力下降。昨天想的，今天想不起来。
4.一日三餐，吃的很少，排除天气因素。即使味道很适合自己做的菜，往往味道也是一样的。
5.晚上经常睡不着，即使睡着了，质量也很差。
6.经常晚上起床，白天尿频。
7.性能力下降，老公明明向你提出性要求，你却经常感到疲惫，没有欲望。
8.工作情绪不可能一直高涨。最让你不解的是，无名之火很大，却没有能量攻击。
9.工作1小时后，感觉疲倦、胸闷、气短。希望早点回家，上床休息，可是上床后睡不着。
10.我明显感觉自己的胸部没有以前坚挺了，肌肉松弛了，渐渐觉得自己胖了。
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