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冬季防心梗,怎样做最有效
●保暖是第一要务 外出保暖装备要齐全,特别要保护好头颈部。室内温度要适宜,保持18~22℃,起床前先在被窝里活动活动四肢再下床。 ●活动时间有...…
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胸痹心痛,可以这样调理
冠心病即“冠状动脉粥样硬化性心脏病”,是心脏最常出现的问题之一,它主要包括心绞痛、心肌梗死等疾病。中医学中,虽无“冠状动脉”的名称,但一...…
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胃痛,牙痛 当心这是心梗的“伪装术”
生活中,如果突然出现胃痛、牙痛、肌肉酸痛,你会联想到什么病?会不会觉得不是啥大事? 事实上,这些看似和心梗毫无关系的症状,可能正是心脏发出...…
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打造“心灵绿洲”,看心理健康服务更多元
“以前总觉得学生心理健康工作无从下手,现在有了专业的心理测评工具,开展工作顺畅多了。”在湖北省十堰市茅箭区“心理健康指导师”培训班结业仪...…
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原来“心碎”不是传说
“医生,她只是太难过了,怎么会心脏出问题呢?”在心脏科病房,常有患者家属这样问。 72岁的王阿姨就是典型的一例。原本她身体硬朗,一年前体检时...…
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经常熬夜的女性喝什么茶好 女人熬夜必喝的6大茶
经常熬夜的女性容易面色暗沉、疲劳乏力,急需通过茶饮温和调理,减轻熬夜对身体的损伤。经常熬夜的女性喝什么茶好,能补气血、提精神,还能保护肌...…
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防晒霜哪个牌子最好用最安全 防晒霜排名榜前十名
防晒是护肤的关键步骤,既要避免晒黑晒伤,又担心产品刺激皮肤或防晒效果不佳。防晒霜哪个牌子最好用最安全,能做到防晒力在线、质地舒适,还适合...…
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更好守护我们的呼吸
经常咳嗽不断,一爬楼气喘吁吁,严重时甚至感觉无法呼吸……呼吸,本是生命中最自然的动作,但对我国近1亿慢阻肺病患者来说,却好似日复一日的艰难...…
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孩子,你们从不孤独(深度观察)
临汾红丝带学校校长王霞和孩子们交流谈心。 李世琦摄">临汾红丝带学校校长王霞和孩子们交流谈心。 李世琦摄临汾红丝带学校校园。 朱 然...…
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天天补钙仍然骨质疏松,问题出在哪?(健康驿站)
每年10月20日是世界骨质疏松日。多位医学专家提示,中老年人应避开三大误区,调整生活方式,学会科学护骨。 新华社发">每年10月20日是世界骨质...…
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学会温柔地与自己相处(专家观点)
现代社会中,几乎每个人都与压力相伴。适度的压力可以激发潜能、助人成长,但若超出心理承受阈值,则会引发焦虑、抑郁等身心问题,降低生活的幸福...…
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我国消费品供给进入优质优价新发展阶段
近日,工业和信息化部等六部门联合印发《关于增强消费品供需适配性进一步促进消费的实施方案》。 如何精准对接差异化需求,推出适配性更强的产品与...…
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超九成居民15分钟内可达最近医疗服务点
在国家卫健委27日举行的“基层医疗卫生服务发展”发布会上,国家卫健委基层司司长焦雅辉介绍,“十四五”以来,基层医疗卫生机构诊疗量占全国诊疗...…
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让人人享有心理健康服务(有所思)
一条热线,昼夜畅通。截至11月15日18时,北京市“12356”心理援助热线累计接听来电3.8万余通。热线为何受欢迎?在于可及性。热线号码统一、简便易...…
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“人工智能+”赋能基层医疗卫生服务
“县域远程医学影像诊断服务量今年已超过6800万人次。”在27日国家卫生健康委举行的新闻发布会上,国家卫生健康委基层司司长焦雅辉表示,在“人工...…
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当好健康“守门人”——从一组数据看基层医卫服务体系建设成效
国家卫生健康委11月27日举行的新闻发布会上,一组数据引人注目:“十四五”以来,基层医疗机构诊疗量占全国诊疗量的比重保持在50%以上,全国超过90...…
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2025精品消费月活动取得积极成效
记者从商务部27日召开的例行新闻发布会上获悉,11月初,商务部启动2025精品消费月活动。活动开展以来,在上海、北京、广州、天津、重庆5个国际消费...…
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经期时吃什么食物最好 经期吃最好的十种蔬菜
经期女性身体虚弱,需要温和营养的食物调理,蔬菜因富含维生素和膳食纤维成为重要选择。经期时吃什么食物最好,能补充营养、缓解不适,还能避免加...…
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女人秋冬季喝的养生茶 秋天女人必喝的10个茶
秋冬季气候干燥,女性容易出现手脚冰凉、肌肤缺水等问题,养生茶成为温润调理的优选。女人秋冬季喝的养生茶有哪些,能兼顾暖身驱寒、补水润燥,还...…
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冬天哪些蔬菜要少吃 冬天别吃的八种蔬菜
冬季蔬菜种类丰富,但部分蔬菜属性可能适配季节特点,盲目食用可能影响身体状态。冬天哪些蔬菜要少吃,是因为寒性过重、不易消化,还是存在其他不...…
