现在人们注重健康，通常会喝很多养生茶，尤其是年轻人。枸杞含有多种营养成分，功效很多，保护肝脏，有助于明目美容，对身体有好处，但也有人喝枸杞水拉肚子。腹泻是一件很难受的事情，有时会引起腹痛、恶心、呕吐或者全身乏力。要知道喝枸杞水为什么会拉肚子，要尽量避免。
喝枸杞泡水拉肚子也是普遍现象。很多人不知道枸杞泡水的禁忌是什么。平时喝多了会产生各种不良反应，拉肚子，对身体不好。枸杞是药食两用的。不是每个人都适合在水里喝。一般体质偏温的人最好不要吃。枸杞性温，对身体不好。脾胃虚寒喝枸杞水容易引起腹泻等症状。平时要注意身体虚寒的时候不要喝，对身体不好，还可能会拉肚子。拉肚子也可能服用过多，一般一天20克。喝多了对身体不好，还可能会拉肚子。
拉肚子的人不喝枸杞水，不利于疾病的治疗，还有对枸杞过敏的人。腹泻的人在枸杞泡水中选择不新鲜的材料和水质，脾胃虚弱的人也会腹泻。腹泻后停止喝枸杞水，改喝温开水。严重者最好去医院检查，以免影响身体健康。
枸杞浸泡有很多功效。当你想喝的时候，你知道浸泡的禁忌是什么。枸杞，不会影响你的身体，有胡萝卜素、维生素、微量元素等多种物质。服用后可以增强身体免疫力，预防多种疾病，但日常使用要注意。
泡枸杞有助于养生，但饮用不当可能会引起拉肚子、腹泻等。喝枸杞水导致腹泻的因素很多，大多是因为脾胃过寒，对枸杞过敏，或者喝的枸杞不新鲜等。要及时纠正，及时止泻。平时喝枸杞水，要多注意，了解禁忌，减少对身体的影响。镇江市中医院皮肤科徐光仓博贺医生。博贺博士仅供学习参考。请不要将其用于商业目的。如需经商，请联系原作者编译王慧琳。
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