8月1日-7日是世界母乳喂养周,有必要再次倡导母乳喂养。
哺乳是哺乳动物的一种天性和本能。母亲的伟大完全体现在母乳喂养上——即使母亲营养不良,也会先用自己的营养满足孩子的需求。
近年来,母乳喂养已经成为一个公共卫生问题。很多妈妈剥夺了自己的这种天性和本能,不愿意用自己的乳汁喂养孩子。影响因素很多,有怕影响体型的,也有觉得奶粉比母乳好的。现在我们再详细解释一下母乳喂养的好处。
1、母乳喂养有N多好处
(1)母乳喂养最安全。
从食品安全的角度来说,母乳喂养是最安全的。“大头娃娃”和“三聚氰胺”事件主要受人工喂养儿童的影响。
(2)营养最全面,最适合儿童需要,有益健康。
对于出生后6个月内的宝宝,母乳可以满足孩子需要的所有营养。母乳营养成分齐全,各种营养成分比例合理,含有多种免疫活性物质,非常适合身体生长发育迅速、生理机能尚未成熟的婴儿食用。这是其他任何产品都无法相比或替代的。
(3)母乳喂养方便、经济、实惠。
随时随地都可以实现母乳喂养孩子,省时又省事。温度适合孩子,可以说是方便轻松。母乳经济实惠,奶粉贵,时不时涨价。
2、母乳喂养,孩好!
母乳喂养不仅满足婴儿的营养需求,而且对婴儿有许多持续有益的健康影响。研究证明,出生早期的营养影响儿童期神经行为的发育和表现,甚至对成年期的一些慢性疾病有持久的影响。
(1)母乳喂养可以降低婴儿患传染病的风险。
母乳喂养可以减少或消除婴儿摄入或接触被污染的食物和容器的机会。
母乳中的免疫活性物质可以促进婴儿免疫系统的成熟,抵抗感染性疾病,尤其是呼吸道和消化道感染。
母乳喂养不仅可以显著降低婴幼儿腹泻的发病率,还可以缩短腹泻的病程。
母乳喂养的婴儿坏死性肠炎的发病率也明显低于用婴儿配方奶粉喂养的婴儿。
即使是部分母乳喂养也有一定的保护作用。
母乳喂养也有利于抵抗传染性疾病,如肺炎、中耳炎、菌血症、脑膜炎和尿路感染。
(2)母乳喂养可以降低患非传染性疾病和慢性疾病的风险。
母乳喂养可以降低溃疡性结肠炎、儿童肥胖和肿瘤等疾病的风险。
3)母乳喂养有利于预防儿童过敏性疾病。
母乳中所含的大部分蛋白质都是宝宝的同一种蛋白质,不会被宝宝的免疫系统当作外来蛋白质而引起过敏。
(4)母乳喂养可以降低婴儿长大后肥胖的风险。
用蛋白质含量较高的配方奶喂养6个月的婴儿体重明显高于用母乳喂养的婴儿。到5-6岁时,非母乳喂养儿童的肥胖患病率是母乳喂养儿童的2-3倍。
3、母乳喂养,妈也好!
(1)母乳喂养时,母亲可以很好地照顾孩子,这可以增进家庭纽带,有助于母亲的康复。
(2)产后及早开奶,可刺激母体催产素分泌而引起子宫收缩,降低产后子宫出血的风险,促进子宫迅速恢复到孕前状态,避免乳房肿胀和乳腺炎的发生。
(3)母乳喂养可以延长分娩新生儿与正常排卵的间隔时间,推迟女性生育,使母亲将全部精力投入到照顾孩子上。
(4)有些妈妈担心产后体重增加和肥胖,所以不母乳喂养。其实这种想法是没有依据的。其实乳汁的分泌是需要大量能量的,母乳喂养有利于哺乳期妈妈的体重尽快恢复,从而防止产后肥胖。
(5)母乳喂养还可以降低母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险。
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