相信很多人都有这样的经历。腹泻后会感觉小腹变平，给人一种“瘦下来”的感觉。腹泻减肥的传闻是真是假？
拉肚子减的不是“肥”
有人认为腹泻等于排毒，排毒可以减肥。众所周知，经常腹泻排出体内的水分和电解质，并不能真正达到减肥的效果，反而会危害健康。严重腹泻可导致高烧、腹痛、电解质紊乱，甚至休克。如果急性腹泻治疗不彻底或延误，可能会引起慢性胃肠炎，导致慢性腹泻。所以，把拉肚子误认为“减肥药”的孩子要小心了！腹泻减少的不是“脂肪”，而是健康！
现在是炎热的夏天，腹泻高发。如果没有得到正确及时的治疗，再加上天气炎热，很容易引起脱水，常伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀等症状。
夏季腹泻先找原因
“腹泻减肥”的谣言被我们打破了，很多减肥者对腹泻的错误认识被纠正了。了解夏季腹泻的原因是防治的前提，那么夏季腹泻的原因有哪些呢？据我所知，有三类：细菌感染、病毒感染和食物中毒。这多半是由于我们的生活习惯和饮食习惯。比如有的人贪凉，吃了太多冷食，有的人饮食不规律，导致消化不良，或者长时间在空调房里，导致拉肚子。
抓住治疗的黄金时机
大多数人都有过拉肚子的经历，但往往不知道如何正确对待。除了把腹泻等同于减肥的人，更多的人是凭感觉和经验来治疗腹泻的。
如果你有轻微的腹泻症状，你不需要选择药物来帮助立即停止腹泻。饮食保持清淡即可，避免辛辣刺激性食物，及时补充水分，保证体内水电解质平衡。但如果腹泻频繁，出现发热、腹痛、呕吐、虚脱等一系列症状，应尽早去医院就诊，及时服用吡哌酸等小型腹泻药物，抓住治疗的黄金时机。
另外要提醒大家的是，如果腹泻长期不愈，最好去医院做肠镜，排除癌症的可能。因为大肠癌早期往往没有症状，一旦到了晚期，癌细胞侵入肠道，就会导致大便性状和次数的改变，所以一定不能掉以轻心。
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