水作为生命之源，在人体中起着重要的作用。健康专家指出，人每天需要摄入2000毫升的水来满足身体的需要，保持液体的平衡。此外，水还参与人体内的新陈代谢和循环。血液相对粘稠的人可以通过增加饮水量来稀释血液，有助于改善血液粘稠的症状。水对人类健康非常重要。但有两种水被诟病为毒瘤，分别是隔夜水和千滚水。其实这是不科学的。但有两种水会增加患食道癌的风险，不利于健康。那么，哪两种水经常会导致食道癌呢？
经常喝哪两种水，可能导致食道癌？
1.温度过高的水
一般来说，人们对饮水的要求不高。如果能缓解口渴，大多数人都想喝干净的水。然而，一些水可能会损害你的健康。但是，俗称的隔夜水、开水都没有致癌物的证据。只是水放太久可能会滋生细菌，尤其是天气热的时候。喝这种水可能会引起腹泻。
其实热水不适合喝。温度过高的水不仅会灼伤口腔，还会损伤食管黏膜、口腔黏膜和胃黏膜。长时间喝热水容易损伤食道，下次再喝热水，损伤的组织会进一步损伤。经常受伤的食管黏膜可能会受损，最终导致食管癌。所以生活中喝水要注意水温，不要强迫自己喝温度过高的水。水温下降后再喝，不要损伤食管黏膜。
2.饮料
现实生活中，很多人喜欢喝酒，经常会买酒。众所周知，长期危害人体健康，但还是有很多人喜欢喝酒。据统计，约60%的食道癌患者喜欢饮酒。另外，酒精饮料的酒精浓度不高，大部分是水，但在饮用过程中还是能感觉到酒精的存在。这些酒精类物质往往会影响人体健康，如增加肝脏的代谢负担，刺激口腔、食道和胃等。长期饮用含酒精的饮料，容易损伤食管黏膜，尤其是酒精浓度较高的饮料，饮用过程中感到喉咙和食管有烧灼感。时间长了，容易引起健康问题。因此，生活中应少饮酒和含酒精的饮料，选择纯净水或新鲜果汁、牛奶等健康饮料。
沈阳医学院神州医院肾内科刘辉博贺医生问完医生，去找博贺医生。权威医生在线服务，帮你在线咨询，编译王环宇。
综上所述，经常饮用温度过高的水或饮用水，都有可能导致食道癌。所以在生活中也要注意饮水，不仅要保证足够的饮水，还要保证健康的饮水。
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