研究发现，许多孩子在四五岁时仍会尿床，6岁儿童的比率仍达到12%。为此，福克斯新闻频道网最新文章刊登了美国儿童心理学家《儿童侦探：尿床的故事》作者Howard J. Bonnet博士总结的“防止孩子尿床的10条建议”。
1.带你的孩子去看医生。如果从不尿床的孩子突然开始尿床，家长要带孩子去看医生做必要的检查。突然尿床要警惕泌尿系统感染、糖尿病、神经系统疾病的危害。睡眠呼吸暂停也可能是孩子尿床的罪魁祸首。
2.和你的孩子好好谈谈。很多研究发现，很多尿床的孩子觉得自己应该能控制的事情“失控”了，于是自尊心受挫，自怜自艾。这时候家长要和孩子好好谈谈，帮助和鼓励孩子提高自信心。
3.绝不惩罚。孩子尿床不是故意的，惩罚孩子也没用。
4.注意孩子的便秘。便秘会压迫膀胱，使膀胱难以正常储尿，排尿感增强。如果孩子排便困难，大便干燥，最好带孩子去看儿科医生。
5.给孩子一个警告。这是解决孩子尿床问题的最佳方案，有效率可达75%。儿童泌尿外科专家建议，一旦发现孩子尿床，立即叫醒他，然后教他换床单、洗澡，再回去睡觉。当孩子意识到每次尿床都要这么做时，自然会醒过来尿尿。
6.药物治疗。醋酸去氨加压素是控制尿床(遗尿症)最常用的药物，治疗儿童尿床的有效率为50%~75%。可以寻求医生的建议，在医生的指导下服药。
7.写尿床日记。在日历上记录孩子尿床和不尿床的晚上，有助于鼓励和激励孩子，帮助他们尽快解决尿床问题。
8.饮水和排尿训练。鼓励孩子白天多喝水，感觉舒服就排尿，可以很好的训练膀胱。专家说，如果白天对膀胱不够重视，晚上就更难重视膀胱，更容易尿床。
9.少喝咖啡因。孩子晚饭后可以喝水，但不要喝汽水和运动能量饮料，因为咖啡因是利尿剂，会诱发尿床。
10.叫醒孩子尿尿。孩子睡前要小便一次。睡觉前，家长最好叫醒孩子小便。这些训练可以帮助孩子在睡觉时感到膀胱充盈。
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