现在虽然物质生活条件越来越好，但是人们的生活习惯却越来越差。尤其是年轻人，工作忙，饮食不规律。同时，各种接触对年轻人来说太多了。所以越来越多的人患上脾胃病，让大家苦不堪言。其实脾胃不好是很多原因造成的，需要及时预防。
脾胃不好和哪些因素有关？
一.饮食习惯
饮食直接接触脾胃，脾胃生病时饮食承担主要责任。另一方面，饮食失调的可能性很大。尤其是年轻人，经常冷热交替，喜欢吃辛辣刺激的食物。这会对脾胃造成严重刺激，影响胃酸平衡，至今对胃黏膜造成明显损害。
另一方面，饮食不规律也会导致各种脾胃疾病。在这个快节奏的社会，很多人吃饱了，饿了。此外，还有一些人，通过过度减肥，会使脾胃负担过重，从而影响脾胃的正常功能，最终诱发一系列脾胃疾病。所以大家在日常生活中一定要注意饮食规律，这是保证脾胃健康的基础。
第二，过度劳累
对于现代人来说，熬夜加班是日常饮食。到目前为止，人们工作过度。但是，凡事都需要有个度，人体总是处于过度劳累的状态，超过了人体所能承受的范围。这样不仅对身体不好，还会严重损害脾胃功能。一般来说，人会出现精神萎靡、乏力、食欲不振等症状，影响脾胃健康。
第三，毒品危害
通常，人有小病是很正常的。但为了避免疼痛，要多用药缓解症状。为了避免去医院看病的麻烦，很多人选择去药店自己买药。由于缺乏医嘱，很多人盲目根据症状用药，忽视了部分药物对脾胃的伤害。一旦造成伤害，脾胃功能就会大打折扣。生病后不要私自吃药。
沈阳市红十字会医院妇产科李庆博和医生互联网的本质是自由和分享。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播，为大家排忧解难。王鹏飞编辑
目前我国脾胃病患者越来越多，脾胃病老龄化现象越来越严重，必须重视脾胃问题。除了及时就医缓解病情，还要注意日常生活细节，避免不良的生活习惯和饮食习惯，保证脾胃健康。
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