在文写的书《减肥妙法》中，介绍了一种新的减肥方法。它的名字叫荷叶灰，也叫荷叶灰方、荷叶碳或荷叶粉。原文如下：
叶惠方出自古医书《证治要诀》。
方法：将荷叶烧烂，研成粉末，用米汤调匀，每日三次，每次15克。
功能：消肿降脂。古人说“荷叶灰，使人瘦而自卑”。
这里说的荷叶灰，算是减肥利器。2008年，吴生贤主编的《中药养生堂》一书花了很大篇幅详细介绍荷叶灰。然后荷叶灰开始在减肥市场热销。在一些淘宝店，荷叶灰的月销量能达到上千。从评价来看，几乎一半以上的人反馈减肥效果明显。
鉴于此，笔者带着一些疑问，对荷叶灰的减肥效果和减肥原理进行了详细的研究。现整理如下，作为减肥者的参考。
首先，荷叶灰的来历是什么？103010是怎么介绍荷叶灰的？
03010原文如下：“治阳水浮肿：失荷叶之灼性，研末。每两块钱，大米饮料，一天三次。莲灰衣使人瘦弱自卑。今天的假病。想瘦给别人看的人。盲目服用荷叶灰。所以，可以肿。”。
这里所说的烂荷叶指的是干荷叶，灼性是中药的一种加工方法：灼性是指将药物燃烧至外部发黑，内部焦黄到一定程度，使药物表面部分碳化，内部仍能尝到原来的气味，即灼性。
这里的瘦和自卑是指在古代，一个人很瘦，大家都以为他病了，所以叫瘦和自卑。在现代，一个人很瘦，恰恰是追求的结果，是健康的表现。
其次，荷叶灰有什么副作用吗？
在百度，很多人觉得荷叶性寒，但从一些人的使用评价来看，使用荷叶并没有拉肚子。为此，笔者查阅了大量资料，得出荷叶是平的结论：
荷叶味苦，性平。
《证治要诀》:“性温和，味辛。”
《证治要诀》:‘味苦，平，无毒。’
《滇南本草》:‘苦、平、微咸。’入心、肝、脾经。
《本草崇原》:“入胆经。”
《医林纂要》:‘入心、肝、肺三经。’
《本草求真》:‘入太阴、阳明经。
现代健康专家也详细解释了荷叶的性质：
“荷叶平，不寒不燥，味苦。是医学上的淑女，润物细无声，不从正面发力，所以不怕受伤。它不是靠寒冷来祛暑，而是把苦味带进心里，平复心火。对于心血之家，心平气和，血热消。不靠补脾胃，而以涩味入肝，养发清阳，利水祛湿。”
此外，作者还发现了另一个数据，发现荷叶可以治疗腹泻：
“中医认为荷叶味苦、性平，能入肝经、脾经、胃经，有解热、抗菌、解痉作用。在腹泻的治疗上，本药只适用于脾虚泄泻或夏湿季节频繁发病的患者。除了用荷叶煮粥，用荷叶泡茶或蒸饭也是治疗脾虚泄泻的好方法。”。
最后，荷叶灰确实能减肥吗？
如果中药可以减肥，而且没有任何副作用，那真的很受欢迎。荷叶灰真的有减肥的功效吗？多数资料将荷叶灰列为治疗顽固性肥胖的经典方剂，尤其适用于湿热型、痰湿型、水肿型肥胖。根据中医专家武国忠在他的书《本草再新》中的说法，使用一个月之后，你可以减掉大约15磅。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/10977.html
微信扫一扫
