小孩夏季感冒的原因是什么 5大因素引发小孩感冒

夏天因为各种原因,很容易感冒,其中儿童由于身体抵抗力弱,自我防范意识不强,更容易感冒。孩子夏天感冒发烧怎么办?中医认为,首先要确定感冒的类型,然后对症下药,才能事半功倍。

进入高温高热高湿的三伏天后,天气越来越热,高温宣告了新一轮“防暑”的开始。随着夏季的高温酷暑,不少市民变得贪凉,不少市民出现鼻塞等感冒样症状,尤其是儿童。但据了解,这些症状不一定是普通感冒,很可能是被“夏季病”所困扰。

那么孩子夏天感冒的原因是什么呢?

空调

空调是夏天人们的福音。不管多热,只要一进空调房,就会立刻感受到凉爽和舒适。孩子睡着了体温会下降。如果空调温度不合适,他们很可能会感冒。另外,空调环境经常是门窗紧闭,室内空气不新鲜,孩子更容易得“空调病”。

因此,建议在孩子睡觉前,妈妈们可以先把空调温度调低,当室温下降时,孩子入睡后再适当调高温度,避免孩子因温度过低而感冒。孩子不要长时间待在空调房里,每天都要安排一些户外活动。

出汗

炎炎夏日,孩子好动,出汗在所难免。孩子出汗。如果他们不及时擦汗,或及时更换汗湿的衣服,就很容易因出冷汗而感冒。很多孩子出汗后喜欢吹空调。人体出汗时,全身的汗腺都是开放的。一旦遇到尖锐冷空气,皮肤血管收缩,汗腺孔闭合,内部血管收缩,胃肠运动减弱,出现腹痛、腹泻、鼻塞、咽痛等症状。

剧烈运动后,孩子出汗时不要直接吹风扇或空调。一定要用柔软的干毛巾擦干汗水或者换上干衣服,等孩子情绪稳定后再享受风扇空调带来的凉爽。

上火

不可否认,炎热的夏天,孩子更容易上火。孩子生气的原因有很多。吃太多容易上火的食物,喝水太少,睡眠不足都会导致上火。孩子上火后容易出现便秘、咽痛、咳嗽等症状。

夏天,宝宝一定要多吃清淡易消化的食物,尤其是富含纤维素的新鲜水果和蔬菜。另外,家长要注意给宝宝喝温水,控制零食。

细菌

夏季气温高,也是细菌繁殖的高峰期。孩子们喜欢聚在一起玩耍。无论室内还是室外,感冒病毒或细菌都非常容易在儿童中传播。一个孩子感冒了,很容易传染给另一个孩子,一个接一个。

对于年龄较小的孩子,尽量不要经常带他们去人多的地方,减少孩子感染细菌和病毒的机会。孩子出门回家第一件事就是先洗手,孩子玩的玩具也要经常清洗消毒。

食物

夏天,孩子经常因为饮食不洁或冷饮吃多了而引起肠胃感冒。症状包括发烧、头痛和喉咙痛,以及恶心、呕吐、腹痛和腹泻等胃肠道症状,其中大多数是病毒感染。

因为天气热,食物容易变质,所以给孩子准备的食物一定要新鲜。未吃完的食物一定要放入冰箱高温加热后再吃。家长也要严格控制孩子吃冷饮的量。

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