炎热的夏天,女生更要注意保养。出汗容易导致毛孔堵塞,长痘,所以女生这个时候比较适合喝一些清热解毒的茶。
排毒养颜已经成为现代女性保健的代名词。想要拥有容光焕发的肌肤,必须要有排毒养颜的计划。所以,减肥就成了你必须要做的事情,但是你对节食、运动等等都不感兴趣。不过也有减肥茶,不仅能帮助MM排毒养颜,还能瘦下来。
薰衣草茶
女性夏季美容茶让你变美变瘦。
一、排毒美颜茶
材料:桂花干适量,甜叶菊3g,绿茶5g,蜂蜜适量。
方法:将桂花、绿茶放入杯中,用热水冲泡。等大概三分钟桂花入味,再加入蜂蜜。
功效:可减脂、瘦身、健胃、排毒、除口臭。
二、菠萝蜜茶
材料:红茶5g,菠萝半个,柠檬皮少许。
制法:将红茶包用冷水浸泡,煮沸冷却,菠萝切块,加入柠檬皮搅拌均匀。
功效:清热去火,消脂消水肿。
三、薰衣草薄荷瘦身茶
材料:薰衣草3克,薄荷叶3克,蜂蜜适量。
方法:将薰衣草和薄荷叶放入杯中,加入200ml开水冲泡,然后盖上盖子闷约5min,再加入蜂蜜拌匀。
功效:荷叶自古以来就是减肥良药,可以清火、利尿、清脂、通便。因此,边肖特别推荐薰衣草薄荷茶,因为它不仅美味,而且美丽。薰衣草在水中荡漾时很美。
四、芦荟红茶
材料:20cm芦荟,1包红茶,1茶匙蜂蜜,少许菊花。
方法:将芦荟去皮,放入沸水中,然后加入菊花、红茶包和蜂蜜。
功效:能提高细胞再生,加速脂肪燃烧,促进人体新陈代谢,对美化身体有很大帮助。
红茶
五、山楂橘皮茶
方法:将三种材料各2茶匙放入茶壶中。加入热开水冲泡。加入适量蜂蜜或冰糖饮用。
功效:山楂能活血,橘皮能促进消化,排除体内毒素。
六、香蕉绿茶
材料:香蕉1根,绿茶5g,蜂蜜适量。
方法:将香蕉去皮磨碎,加入茶中,再加入一些蜂蜜即可饮用。
功效:能利尿、消肿、通便。
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