贫血，简单来说就是人体血液中缺乏铁和蛋白质，导致血液输送氧气的能力减弱。由于这种贫血，人们常常会感到头晕、头痛、眼花、乏力、面色苍白、记忆力下降等。贫血虽然不是什么大病，但是也会影响我们的日常工作和生活。贫血是一种需要长期调养的疾病。不会像感冒一样。吃几天药就好了，还需要检查长期补铁补血。
1、缺铁性贫血吃什么药
缺铁性贫血时，儿童可服用硫酸亚铁。这个药是口服补铁制剂，铁含量比较高。一般一天可以喝一瓶。在贫血时，通常可以吃一些含铁的食物，如黑芝麻、黑豆、菠菜、黑木耳、芥末、瘦猪肉、瘦牛肉、鸡肉等。这些都有助于缓解贫血。你经常会因为贫血而头晕，身体抵抗力差。你应该参加更多的运动。做饭最好用铁锅，也可以帮助缓解贫血，补充铁质。
2、小孩贫血吃什么好
贫血的孩子也可以吃一些含铁量高的食物。可以用一些黑木耳，把黑木耳泡一下，洗干净，放搅拌机里搅一搅，搅成一块一块的，然后在锅里炒一些瘦肉，把黑木耳放进去，直接炒黑木耳瘦肉沫，这样有效的帮助补铁，缓解贫血。也可以在米糊里放一些红枣。将黑豆、红枣、小米在豆浆机里打成米糊，帮助喂孩子喝。喝的时候可以适量加点红糖，有效帮助解决贫血。
3、地中海贫血
一般地中海贫血基本都是遗传或者基因突变导致的。地中海贫血时，一般会出现黄疸，伴有发育迟缓、头大、习惯性骨折、骨髓病变、皮肤发黄，尤其是下肢溃疡。对于地中海贫血的治疗，可以从饮食或者日常休息上照顾好自己。可以多吃一些含有叶酸和维生素B的食物，帮助身体缓解造血功能紊乱的症状。可以多吃黑木耳、黑豆、玉米等食物，都可以有效促进血红蛋白的增加。
4、严重贫血会导致什么后果
贫血的症状直接危害健康。贫血的人总觉得头晕乏力，特别想睡觉。严重时会出现头晕恶心。时间越久，造血功能越老化，不容易治疗。
而且如果长期不治疗，会对我们的肾脏造成一定的负担，引起心脏的疾病。贫血可以通过饮食或者一些药物来改变。
5、贫血的症状表现
贫血时，面部会变黄，容易感到头晕、偏食、食欲不振、乏力、舌苔白、皮肤干燥。如果女性贫血，会导致衰老加快，出现皱纹，月经不调，月经量少，月经不调。为了预防贫血的发生，平时要合理饮食，注意营养的搭配，尤其是避免偏食的习惯。可以多吃补血补气的食物，如红枣、桂圆等。中医也可以用来调节贫血的症状。
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