脾脏作为人体非常重要的器官，是不能参与生命活动的。特别是在吸收食物消化和营养物质时，脾这一重要器官的参与，对于保证机体正常的消化能力，增强吸收营养物质的能力，保持健康是十分必要的。有的人表现为脾功能下降，此时出现很多不良症状。那么，身体表现不佳说明脾脏健康吗？
1.厚舌苔
一般来说，在观察舌头的过程中，如果舌苔不厚，就会变白，说明脾脏是健康的。有些人的脾脏功能下降，此时体内的湿气不能马上排出体外，说明脾脏运化功能下降。此时体内有水潴留，人的舌苔容易变厚变白，与脾功能下降有关。
2.肥胖
如果没有肥胖的迹象，身体完美，说明脾脏是健康的。有的人发胖，大多与脾脏功能下降有关。脾脏吸收营养的能力减弱，机体新陈代谢缓慢，机体元气降低后营养消耗更少。所以体内脂肪堆积过多，很容易导致肥胖。
3、手脚冰凉
一般来说，在秋冬季节，手脚冰凉还没有表现出来，脾脏的功能很好。有些人脾功能下降后，身体循环能力下降，容易感冒，手脚冰凉。一般脾功能好的人不会出现这些不良症状。
4.情绪低落。
日常生活中，如果发现自己总是情绪低落，就要警惕脾虚了。一般脾虚的人对营养物质的吸收能力降低，身体所需的营养物质供应不足，所以人会疲劳、抑郁。
5.食欲不振
如果一个人平时没有食欲不振，食欲很好，说明脾功能状态良好。脾脏也是人体消化系统的一部分，所以可以参与食物的消化吸收。如果脾功能下降，人体消化吸收营养的能力下降，食欲差，都与脾虚有关。
6.头昏眼花
早上起床后，如果没有头晕胸闷，脾脏功能会变好。有的人脾虚影响肺功能，气短，容易表现为气虚。此时，早上起床后，感到头晕、胀、胸闷、气短。沈阳医学院神州医院泌尿外科沈涛博贺医生未经博贺医生明确许可，不得复制、模仿博贺医生站或建立镜像塑造高雅丽。
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