有人认为防晒霜的SPF值越高越好,但事实并非如此。虽然高SPF可以更好的防止阳光对皮肤的伤害,但选择合适的防晒霜显然是最重要的。……
防晒霜的指数并非越高越好 适合自己才是最好的
如果说夏天只有一件事让人烦恼的话,那一定是太阳太刺眼了,这对人来说显然不是一件好事,因为刺眼的太阳很容易灼伤皮肤,损害身体,所以很多朋友出门都会给自己涂防晒霜。有人认为防晒指数越高越好,但事实并非如此。虽然防晒指数高可以更好的防止阳光对皮肤的伤害,但选择合适的防晒霜显然是最重要的。
为何防晒指数不是越高越好
有朋友认为防晒霜的SPF值越高,保护皮肤免受阳光伤害的效果越好。虽然理论上没有错误,但实际过程中,防晒霜的SPF值过高容易损伤人的皮肤。
用过防晒霜的朋友都知道,指数越高的防晒霜用后越胖,皮肤长期被油腻的防晒霜覆盖,很容易导致严重的伤害。所以防晒指数越高越好。选择适合自己的最好。
此外,与低指数的防晒霜相比,防晒指数较高的防晒霜含有更多的化学物质和有毒物质,皮肤长期接触这些物质会导致皮肤恶化和粗糙。所以,在可以选择低指数防晒霜的情况下,最好不要使用高指数的防晒霜。
防晒霜的选择标准
很多朋友不管阳光如何,出门前都会在身上涂一层高指数的防晒霜。从上面,我们知道这种做法对我们的健康有害。所以,我们需要知道选择防晒霜的标准。
一、看使用场合
一般来说,外出购物,选择防晒指数为15的防晒霜就足够了。因为购物大多是在商场或者商店,在阳光下暴晒的时间不是很长,所以选择SPF为15的防晒霜。
但是,在进行军训、海边游泳等长时间暴露在阳光下的活动时,最好选择SPF 30的防晒霜,而SPF 30的防晒霜则完全没有必要。所以你可以根据场合决定如何选择防晒霜。
二、看肤质
防晒霜的使用和肤质有很大的关系。有的人皮肤容易出油,出门一点点汗脸上就极其油腻。别人皮肤很干,就算涂了高指数的防晒霜也不会很油腻。所以要根据自己的肤质来选择防晒霜。
一般来说,油性皮肤的人不适合使用高指数的防晒霜,因为这样会让被油脂堵塞的毛孔更加不透气,让皮肤问题更加严重,而干性皮肤的人可以选择防晒指数更高的防晒霜,因为即使是微油也不会导致毛孔堵塞。当然,15-20之间的SPF没问题,30完全没必要。
三、看成分
有些防晒霜含有维生素等物质,可以从外到内滋养皮肤。选择这种防晒霜比一些含有很多化学物质的防晒霜要好,因为它们不会损伤皮肤。相对来说,纹理清晰的防晒霜大多是这种类型。相反,它们大多是含有化学物质的防晒霜。此外,纹理清晰的防晒霜可以大大减轻皮肤负担,避免皮肤受损。所以选择的时候需要注意。
四、看一看其他指数
很多朋友买防晒霜的时候只看防晒指数,很少了解防晒指数或者其他指数。这显然是一个错误。要知道90%左右的阳光都是紫外线,所以除了防晒指数,防紫外线指数显然是最重要的。
长期使用紫外线指数不合适的防晒霜,容易导致肤色暗沉、皮肤粗糙等。甚至在一定程度上加速皮肤的衰老。所以,除了防晒指数,你在选择防晒霜的时候也要注意其他的指数。
五、选择正规的防晒霜
化妆品市场一直很乱,其中假货频发,防晒是重要的一件事。所以为了避免买到假货对身体造成伤害,最好选择正规渠道购买防晒霜,以免买到假货。防晒霜的选择很重要,如何使用也很重要。错误的涂抹方法很容易降低防晒霜的效果。所以我们需要掌握正确的使用方法。
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