在日常生活中，有些人经常骨折。如果骨折术后护理得当，有利于患者的修复。所以术后合理的饮食很重要，可以多关注饮食匹配水平的恢复。那么，什么可以快速修复断手呢？
预断裂
受伤部位肿胀积血，气血不通，血气不通。这个时期的治疗以活血化瘀、理气为主。中医认为，淤不除，骨不生，新骨生。可见，肿胀和瘀血是骨折愈合的主要原因。食物标准以清淡口味为主，如蔬果、蛋类食物、豆类、鲜果、鱼头汤、瘦肉汁等。禁止感觉辛辣、急躁、油腻，尤其是过早给油腻的保健品。比如大骨头汤、水煮鸡、炖鱼，否则积血积滞不退，会减缓骨痂生长，影响以后关节的修复。
受伤后三到四周
积血大部分被消化吸收，骨折中晚期恢复。治疗得当，主要是止痛，祛瘀，促新生。饮食由清淡口味改为适度高营养补充，以考虑痂生长发育的需要，补充维生素D、D、钙、蛋白质。
受伤后六到八周
胡博贺医生，信阳市中心医院眼科，博贺医生，仅供学习参考。请不要将其用于商业目的。如需经商，请联系原作者，编辑曾晓。
骨折挫伤基本消化吸收，已经产生了骨痂。治疗要适当补充。按补肾血气，可促进强骨骨痂生成，舒筋活血，使相邻关节随意运动，修复过去的效果。饮食可以消除禁忌，营养高，可以喝醉，杜仲，木瓜酒虎骨。饮食只对彼此起作用。掌握骨折早、中、后期清淡口味的食补标准，选择合适的食材，对骨折愈合会起到积极的促进作用。1.高效能高蛋白食物饮食3360有利于体力的恢复。但要在骨折2周后服用。骨折初期吃清淡的食物。2.维生素D:骨折后，如果一直在室内休养，又不能晒太阳，就容易缺乏维生素D，所以要多吃含维生素D的食材(如鱼、肝、蛋黄等。)骨折后。)，尽量多晒晒太阳。
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