嚼口香糖对牙齿有什么伤害？
首先，大部分口香糖都是用蔗糖做甜味剂的。嚼口香糖时，糖分在口腔停留时间长，口腔内的致龋菌会利用蔗糖产生酸性物质，腐蚀牙齿。嚼口香糖太久，咀嚼肌总是处于紧张状态，有可能养成磨牙症的习惯。此外，青少年如果在身体发育过程中嚼口香糖，可能会使咬肌过度运动，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终呈现出“方型中国脸”，影响女性的脸型。
此外，长期嚼口香糖还有可能导致口张不开，这是怎么回事？
据外媒3日报道，吃太多口香糖不好。38岁的英国女子恩布尔顿(Embleton)酷爱嚼口香糖，每天最多能嚼7个小时。然而，由于口腔活动过度，她的上下颌关节严重劳损，嘴巴不能张开超过1cm。如果她需要手术在关节中植入金属片，她可能会留下疤痕。
Embleton说，因为她相信口香糖有助于她的口腔健康，她从5年前开始在每顿饭后咀嚼口香糖。两年前，她发现自己的下颌在咀嚼时会发出“咔咔”的声音，但她并没有在意。直到一年前，她嚼口香糖的时候，嘴巴突然张不开了。当她知道不对劲时，她立即寻求医疗救助。
经过诊断，医生确认Embleton患的是TMJD，是长期嚼口香糖引起的，这让她非常吃惊。
经过一年的治疗，Embleton的病情仍然没有好转，因此他不得不接受手术。她认为口香糖的包装没有提醒消费者不能咀嚼太久，希望通过个人经历的分享提醒大众口香糖的风险。所以每次嚼口香糖要控制在一刻钟以内。
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