肩周炎又称“五十肩”，发病年龄多在五十岁左右。肩周炎的症状是：肩关节僵硬，局部疼痛，有明显的压痛点，尤其是在夜间。医生检查肩关节时，会发出“吱吱”的声音，中医称之为“金鸡啼”，这是该病的一大特征。一般发生在一侧，个别患者痛到晚上睡不着觉。甚至在日常生活中，吃饭从碗，穿衣伸袖，大小便解腰带，洗脸梳头都有困难。病理机制是炎症物质会粘住肩部周围的肌肉，使法氏囊变暖。时间长了，肩膀活动的范围就会受到限制，这样就麻烦了。另外，有人可以说打麻将会引起肩周炎。这是为什么呢？让我们一起来了解一下。
长时间打麻将易致肩周炎
打麻将自古以来就是人们业余时间最喜欢的消遣方式。即使在科技发达的现代，再多的游戏也无法取代麻将的娱乐地位。虽然麻将是一种极其有趣和机智的游戏，但一旦把打麻将作为一种爱好，如果你一坐就是几个小时，甚至通宵达旦地睡觉和吃饭，很可能会危及你的健康。
众所周知，长期过度活动和不良姿势导致的慢性损伤是肩周炎的主要刺激因素。此外，上肢外伤后，肩部固定时间过长，肩部组织继发性萎缩粘连，容易引起肩周炎。在打麻将的过程中，反复摸牌、打牌，使肩关节活动过度。时间长了，肩膀会一直处于紧张状态，引起肩痛，容易引起肩周炎。
另外，长时间打麻将，由于长时间坐着，脖子长时间保持一个姿势，容易诱发腰椎病、颈椎病，给身体健康带来很大危害。
教师易患肩周炎
累积性疲劳损伤是指在重力的长期反复作用下，虽然应力一般仍在肩关节软组织的强度范围内，但组织遭受慢性疲劳，强度和韧性下降。有的表面无特殊变化，但内部组织结构已被破坏或发生病变。
比如老师的工作，每天写教案，上课写板书，不需要太大的力气，但是需要肩膀和手臂的很多肌肉参与协调，所以很容易造成肌肉、肌腱等软组织的疲劳。长期积累，可发生内部慢性损伤，并成为容易发生肩周炎的因素。
老人易患肩周炎
50岁以上的老年人，尤其是出现生理性短暂的植物神经系统和内分泌系统紊乱时，出现代谢紊乱和软组织变性，对损伤的反应不易修复。进一步发展会导致一些肩部肌肉的疼痛性痉挛和废用性萎缩。尤其是炎症组织的异常修复和粘连，最终可导致肩关节功能障碍，形成典型的肩周炎。
肩周炎的病因解读
1.年龄因素。患此病的多为中老年人，年龄在四五十岁左右。可见肩周炎的出现与患者的年龄有很大的关系。患者年龄越大，患病几率越大。
2.风寒湿袭。肩周炎的发病部位在人的肩膀上，我们睡觉的时候肩膀容易着凉，从而诱发了这种疾病的出现。风寒湿侵袭是导致肩周炎的关键因素。如果人的肩膀反复感受“风寒”之邪，就会引起局部组织的血液循环障碍和组织代谢异常。这时候肩周炎很容易乘虚而入。
3.肩膀受伤。肩周炎的出现也与肩部损伤密切相关。如果平时不注意锻炼和工作，很容易造成一些肩部损伤，从而诱发肩周炎。
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