皱纹是皮肤老化造成的，但年龄的增加并不是造成皱纹的唯一因素。气候条件、生活环境、精神状态、健康状况以及不良的习惯和行为，都可能导致皱纹过早出现。
很多女性都很注重护肤，每天都在打理，但是做足了防晒和补水。但是为什么皱纹比同龄人多呢？
其实皱纹的产生很大程度上取决于不良的表情。比如习惯性的眯眼、皱眉，或者眨眼、皱眉，或者夸张的面部表情，都会促使皱纹提前出现。也许我没有意识到。日复一日，我的眼睛、额头和前额布满了小皱纹。
简单列举以下四个不利于美容的坏习惯：
1.习惯性单侧咀嚼：咀嚼可以增强咬肌和颞肌。长期单侧咀嚼会导致一侧肌肉发达丰满，另一侧肌肉萎缩，最终导致面部不对称。
2.俯卧位和仰卧位的睡姿：长时间俯卧睡觉会压迫面部皮肤和肌肉，使血液循环受阻，导致面部水肿，形成皮肤压迫性皱纹。
3.面部表情过于丰富：由于面部表情肌肉的频繁收缩、拉伸和皮肤牵拉，最终形成习惯性皱纹，如笑起来形成的鱼尾纹、皱眉形成的川字、扬眉形成的抬头纹等。
4.睡前卸妆不彻底：暴露一天的皮肤表面满是油脂、灰尘和化妆品。如果清洁不彻底，会阻碍皮肤的呼吸和新陈代谢，也为细菌繁殖提供了条件。既然皮肤的老化无法避免，那就干脆把这个问题抛到九霄云外。培养自己优雅的气质，保持愉快的心情，时刻保持微笑，彻底摆脱引起皱纹的不良表情。我们无法与时间抗衡，但我们可以用一颗平静的心慢慢优雅地老去。那不也是一件美好的事情吗？
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